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中医调理血压的方法 偏方释疑

  老人的高血压往往需要长期吃药,多数老人吃药后,血压可以迅速降到正常。但是,西药在改善头晕、头痛等症状上效果欠佳。虽然中药的降压力度有限,但是中药的优势在于弥补西药迅速降压带来的不良反应,以及很好预防心、脑、肾等并发症方面,达到“协同西药降压,减毒增效”的目的。本期邀请高血压专家为你带来中医调理血压的方法。

  指导专家 珠江医院中医科主治医师 刘永源

  记者 蔡卫杨 通讯员 吴思铭

  中医指导

  高血压病为老年人常见病、多发病,中医虽然没有高血压病这一病名,但中医认为,本病可由七情所伤、饮食失节和内伤虚损等因素所引起。如情志失调、长期精神紧张或恼怒忧思,可使肝气内郁,郁久化火,耗损肝阴,阴不敛阳,使肝阳偏亢;饮食失节、过于肥甘厚味或饮酒过度,以至湿浊内生,湿浊久蕴可以化热化火,火灼津液成痰,痰浊阻塞脉络;内伤虚损劳伤过度或年老肾亏,肾阴不足,肝失所养,阴不敛阳,肝阳偏亢,内风易动。

  老年的血压病主要表现为头晕、眼花、头涨、烦躁易怒、心悸、失眠、项僵、耳鸣等,但亦有相当一部分人无明显临床症状,只是在体检或因其他疾病就医时发现。

  在血压值方面老年高血压病以单纯收缩期高血压多见,存在血压波动大、易发生体位性低血压和餐后低血压、盐敏感及更容易发生心血管疾病。

  偏方释疑

  偏方一:昆布海藻煲黄豆

  昆布、海藻各30克,黄豆150~200克,小火炖汤,加白糖少许调味。

  此方具有清热降压、软坚散结、滋阴和脾的功效,适合阴阳两虚的高血压老人(多表现为既怕冷又怕热,冬天特别怕冷,夏天又特别怕热),但尿酸升高者不适宜。

  偏方二:天麻菊花粥

  天麻10克,菊花6克,大米100克,清水800毫升,武火煮沸后转用文火煮50分钟左右,加入少量白糖搅匀即成。

  此方具有平肝熄风、定惊潜阳的功效,适合肝阳上亢型高血压老人(多表现为眩晕耳鸣、头目胀痛、面红目赤、急躁易怒、心悸健忘,失眠多梦、口苦咽干,舌红等)夏季食用。

  偏方三:菊花乌龙茶

  杭菊花10克,乌龙茶(或龙井茶)3克,泡茶饮用。

  此方对阴虚阳亢(多表现为潮热、颧红、盗汗、视物不清、消瘦或失眠、烦躁易思、舌红而干等)或肝阳上亢型高血压老人均宜。但茶不宜太浓,以免引起失眠及心跳加快。

  医生经验方

  刘医生强调,中医调理高血压常常会作出详细的辨证,临床上常用天麻钩藤饮、半夏白术天麻汤等随症加减。

  经验方一:天麻钩藤饮

  天麻、钩藤、石决明、山栀子、黄芩、牛膝、桑寄生、杜仲、夜交藤、茯神、益母草。

  适用于肝阳上亢型高血压病,主要表现为眩晕、耳鸣、头痛且涨、每因烦劳或恼怒而头晕、头痛加剧、面部潮红、急躁易怒、少寐多梦、口苦、舌质红、苔黄。

  经验方二:半夏白术天麻汤

  半夏、天麻、茯苓、橘红、白术、甘草。

  适用于风痰上扰、痰湿中阻的高血压眩晕,主要表现为眩晕、头痛、头重、胸闷、呕吐痰涎、心悸、烦躁等。

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