首页>偏方秘方>外科治疗方>泌尿外科>肾炎>正文

消肿 活血利水辨证调理

  有些人会莫名其妙地发现自己的眼睛与小腿很容易就发肿,虽然没有什么特别的痛楚,但是就是感觉不舒服,日子久了多少也觉得腿脚不利索,面容也不大雅观。广州中医药大学附属骨伤科医院重症监护病房主任何启扬表示,多数情况这些水肿与肾的关系较大。那么面对这种情况,我们该“肿”么办呢?

  指导专家

  何启扬

  广州中医药大学附属骨伤科医院重症监护病房主任,主任医师

  专家点评:此方有发汗解表、利水的功效,非常适用于身肿风水伤,对于急性肾炎引起的水肿效果较佳,像平时身体正常,但突然出现眼睑水肿,当天或者第二天出现小腿水肿的人辨证使用若干后可消肿。这种水肿一般都不会对身体有什么特别的影响,但久而久之会感觉脚重,水肿按下去后凹陷一般不会马上恢复。一般来说,如果水肿久而久之,胃口也会较差。

  专家贴士:一般来说如果突然出现水肿加重的情况时,那么日常的饮食可就要更加注意了。首先盐可以不吃就尽量不吃,可以用醋或者其他的调料暂时代替,避免食欲不佳。蛋白质的摄入量也要控制,避免加重肾的排泄负担,像牛奶、鸡蛋、豆类尽量先不吃,而肉类则可以比平时少吃些。

  此外,中年妇女一般也会出现脚肿的情况,这种情况很有可能是内分泌失调引起的,一般可以通过辨证使用补肾补气、活血利水的药物来调理。

  专家验方

  赤小豆鲫鱼汤日常消肿

  水肿有时通过检查后发现身体方面的指数大多都是正常的,找不出具体的原因,特别是对于一些长期保持同一个姿势的中年人来说,有时就是莫名其妙地出现小腿水肿,在此为你推荐的是一款大众消肿汤。

  赤小豆鲫鱼汤:鲫鱼一条,赤小豆20~40克,煲汤,作为日常的饮食主菜。

  专家点评:鲫鱼药用价值极高,其性平味甘,入胃、肾,具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效。赤小豆则具备利水消肿,解毒排脓等功效。一般一个到两个星期的食用后如果水肿有消减,可以坚持添加在日后的的食谱当中。

 

  速读:

  区分生理性水肿

  有时早上睡醒的时候我们会发现眼睛有点肿,肿也消退得很快,这与我们的睡眠关系较大,一般睡眠质量不佳的时候都可以出现眼睑的水肿,并不会出现小腿方面的水肿。特别是一些喜欢趴着睡或者睡低枕头的人,由于身体的体液往眼睑周围流注,就更容易看起来发肿。

  相对来说,单眼皮的人也较双眼皮的人容易出现眼睑水肿,这与单眼皮的人眼睑脂肪稍厚、软组织较多有关。当然如果出现炎症、过敏等其他导致眼睛或其他部位发肿的并不属于水肿,需要区分。

上一篇:主治慢性肾炎(阴水)组成及用法

下一篇:肾结石肾绞痛 引发尿毒症

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部