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尿失禁 推荐了一款温补肾阳方

偏方名 莲子枸杞甘草茶

【食材】枸杞10克,莲子25克,甘草10克。

【做法】莲子(去心)、枸杞用水泡软,甘草洗净,三者放入锅中煮1个小时,调味即可饮用。

【外公问诊记】老刘今年64岁,身体尚算健康,没有高血压、糖尿病等常见的老年病,因老伴过世得早,一直和女儿一起住。最近两个月,女儿发现父亲有点“怪”,平时都会早早起来为家人弄好早餐,可是最近总是很“贪睡”,一定要等他们上班以后才起来,而且床单也换得特别勤,女儿觉得有点不对劲,一定要带父亲来找外公看看。

外公一听,猜想老刘可能是尿道或者是生殖器方面的毛病,于是请女儿先到外面等。稍微休息后,老刘终于说出了自己的苦恼,原来,他最近晚上总是尿床,觉得很丢脸,因此不想让女儿知道。外公说,这叫“尿失禁”,不是什么丢脸的事儿,老年人由于肾气虚衰,膀胱固摄无力导致遗尿,得积极治疗。外公给老刘推荐了一款温补肾阳的莲子枸杞甘草汤。

老刘按照外公的偏方,喝了不到半个月,“尿床”的现象就基本控制了,老刘的女儿非常感谢外公,不仅治愈了父亲的尿失禁,还消除了父女俩的隔阂。

【外公说中医】 尿失禁,是指膀胱内的尿不能控制而自行流出的一种病症,常见的类型有急迫性尿失禁、压力性尿失禁和充溢性尿失禁三种。急迫性尿失禁,是指膀胱收缩不受抑制,尿意自行排出的现象;压力性尿失禁,是指当患者的膀胱压力增高时,就会不自觉有尿液流出的现象;充溢性尿失禁,指的是膀胱不能完全排空尿液,从而使尿液从长期充盈的膀胱流出的情况。

中医认为,肾关不固是出现尿频和尿失禁的主要原因,因为肾气不足,膀胱就会固摄无力而出现遗尿。偏方中的莲子、枸杞能够安神养肾,健脾养胃,配合清热解毒的甘草一同煮成汁,代茶饮用,特别适合泌尿系统感染、尿频和尿失禁的患者食用。

同时,这类老年人还要少喝茶,因为茶可利尿,还会刺激膀胱,可以适当地多喝一些鲜榨果汁,比如葡萄、樱桃、苹果等水果,还可多吃些山楂、乌梅等食物,因为这些食物为酸性,可以收敛排泄,对于缓解尿失禁有很好的辅助疗效。

朱惠东

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