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流行性感冒常用中成药 食疗药膳

寒冬时节,天地阳气蛰伏,阴气旺盛,此时是流感病毒爆发的高峰期。流行性感冒简称“流感”,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,其传染性极强,体弱者、老年人、婴幼儿等为易感人群。因此,对于流感的防治应当引起重视。
 
预防措施
   
冬季室内外温差较大,出行要注意随温度变化适当增减衣物,注意保暖;室内要经常开窗通风,每天保持通风30分钟以上,更换室内空气,保持空气新鲜;尽量避免出入人多拥挤的公共场所,外出时最好佩戴口罩;注意个人卫生,勤用肥皂或洗手液清洁洗手,并用流动水清洗,双手在接触呼吸道分泌物,如打喷嚏后要立即洗手,避免飞沫传播等等。同时要保持适量的室外活动,增强体质,提高机体抵抗力;还要养成良好的生活作息,保证充足的睡眠时间与质量,规律生活,劳逸结合。注意合理饮食,宜清淡食物,多食新鲜果蔬,可适当补充维生素C。
 
常用中成药
 
连花清瘟胶囊
 
       清瘟解毒,宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证,症见发热或高热、恶寒、鼻塞流涕、咳嗽、头痛、咽干咽痛、舌偏红、苔黄或黄腻等。口服,一次4粒,一日3次。儿童按量酌减。
 
银翘解毒片
 
        清热解毒、宣肺止痛。用于风热感冒,症见发热头痛、咳嗽口干、咽喉疼痛。口服,银翘解毒片一次1片,一日2~3次。儿童按量酌减。
 
 并发症治疗
 
流行性感冒主要伴有发热、咽痛、咳嗽、鼻塞等症状。因此在某一症状严重时,推荐以下治疗方法:
 
发热  若头身发热较重,且寒热往来明显,伴有口干口苦、胸胁苦满、舌苔薄白者,宜服用小柴胡颗粒或柴胡滴丸。
 
咽痛   若咽痒咽痛明显,或伴有咳吐白色黏痰、恶心呕吐症状,推荐使用代茶饮清热润肺,养阴生津。选取金银花、连翘、玄参、金果榄、玉蝴蝶、胖大海各15克,共3剂,每日每味药物取等分,泡水代茶即可。
 
咳嗽 若咳嗽明显,或咳痰不爽且质黏色黄,可服用川贝枇杷胶囊或川贝枇杷滴丸以清热宣肺,化痰止咳。
 
鼻塞  若反复鼻塞不通或鼻痒则打喷嚏症状明显,宜佛山鼻炎康片与千柏鼻炎片交替使用,以清热解毒、祛风止痒。
 
 
食疗药膳
 
贝母梨罐
 
      鸭梨1个,大贝母10克,红小豆15克。将梨去核挖空,将红小豆、大贝母放入,高温蒸40分钟即可食用。适用于成年人痰多咳嗽、咯痰不爽者。
 
荸荠贝母梨水
 
      荸荠8~10个,梨1个,洗净带皮切块,贝母15克,上述3味熬水煮沸饮用即可,尤其对咳嗽日久、声音沙哑、耗气伤津的久咳不愈老人、儿童疗效更好。

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