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时行感冒 中医凉茶

中医把感冒分为风寒、风热两大基本类型,兼挟湿、挟暑等证。病情轻者称“伤风”;病情重者,且在一个时期内引起广泛流行的,称为“时行感冒”。
 
 天气转凉,感冒的人越来越多。
 
风寒型感冒病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外,还有畏寒、低热、无汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、口不渴或渴喜热饮等特点,治疗应以辛温解表为原则。风热型感冒一股是风寒感冒未经治疗或者治疗不及时转化而来,主要症状为发热重、头痛、咽喉肿痛、口微渴、少汗出、咳嗽吐黄痰、舌苔薄白或微黄、舌尖红赤、脉浮数等特点,治疗应以辛凉解表为原则。
 
 
这里给大家推荐一款能预防风热感冒的凉茶:大青叶30克、龙葵15克、鱼腥草15克、射干15克,水煎服,每日一剂,每剂加水600毫升,煎至200毫升,加白糖或蜂蜜,分2次服。
 
大青叶味苦性寒,归心、胃经,具有清热解毒、凉血消斑的功效,可治疗发热头痛、口渴咽痛等。龙葵味苦甘、性寒:归心、肾经,能清热、解毒、活血、消肿,主治感冒发烧、牙痛、慢性支气管炎、急性肾炎、乳腺炎等。鱼腥草味辛、微寒,归肺经,具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋昀功效。鱼腥草为治肺痈要药,治疗肺热咳嗽效果一流。射干苦寒,归肺经,清热解毒、消痰利咽的效果非常不错,是治疗咽喉肿痛的常用药。
 
需要注意的是,由于方中清热药较为苦寒,脾胃虚弱者最好不要服用,孕妇忌用或在医生指导下服用。另外,平时多运动,增强身体抵抗力才是预防疾病的根本。

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