听力减退是老年人的常见问题，多 是人体衰老的常见表现，而衰老多因肾 虚，肾虚会导致听力减退，肾开窍于耳， 《黄帝内经》记载“肾和则耳能闻五声 矣”，说明耳朵的听力是靠肾精维持的。
听力减退是老年人的常见问题，也 是人体衰老的常见表现，衰老是因为肾 虚，肾虚会导致听力减退。肾开窍于耳， 人的肾精充足，则听力正常；肾精不足， 则听力下降。临床上，治疗老年性听力减 退应以补肾填精为主。根据中医辩证施 治原则，一般分以下二种类型进行治疗。
一、肾经亏虚型
主要症状：听力逐渐减退，有的人可 以伴有耳鸣，如蝉鸣声，或伴头晕目眩、失 眠多梦、腰膝酸软、口燥咽干、夜尿频多、 头发脱落、牙齿松动等肾虚表现，舌质红 舌苔少，脉细弱。
治疗要用补肾益精、滋阴潜阳的方 法。处方：牛膝、泽泻、磁石(先煎)、熟地 各15克，丹皮、山药、山茱萸、茯苓、五味 子各lO克。每天1剂，水煎两次，共取药 液600毫升，分3次于饭前l小时温服。
二、气阴两虚型
主要症状：听力逐渐减退可以伴有 耳鸣，既有头晕目眩、失眠多梦、腰膝酸 软、口燥咽干、手足心热等阴虚的表现， 也有神疲乏力、自汗怕冷、21nx.com食欲不振等气 虚的表现，舌质红舌苔少，脉细弱或细而 快。
治疗要用补肾滋阴、益气通窍的方 法。处方：炙甘草6克，党参、炙黄芪、牛 膝、泽泻、熟地各15克，白术、丹皮、山 药、山茱萸、茯苓、五味子各lO克。每天 1剂，水煎两次，共取药液600毫升，分3 次于饭前1小时温服。
除了服中药，听力减退者还可以选 用食疗方辅助治疗。
1．补肾滋阴三仁粥：粳米50克，核 桃仁、龙眼肉、枸杞子各15克，薏苡仁 30克，西洋参10克。共煮成粥，加冰糖 适量调味，早、晚各服1次。
2．百合苓菊大枣粥：百合15克，茯 苓30克，白菊花10克，大枣10枚(去 核)，粳米60克，精盐适量。将粳米、大枣 淘洗干净，与上四味一同放人锅内，加水 适量，大火烧开，改用小火煮至粥熟，调 入精盐即成。早、晚分2次食粥。
3．核芝骨杞蜜：核桃仁、枸杞子各 0．5公斤，黑芝麻100克，补骨脂300克。 机器打粉，调入蜂蜜如糊状，晨起用黄酒 10毫升调服一大匙。不能饮酒者用温开 水调服。
4．核芝参杞桂杏糖水：核桃仁、黑芝 麻、西洋参、甜杏仁各10克，枸杞子15 克。加水适量，煮沸15分钟，加冰糖30 克，桂花5克，即可食用。
5．蜜饯参杞三仁：炒甜杏仁0．25公 斤，黑芝麻100克。水煮1小时，加核桃 仁0．25公斤，收汁，将干锅时，加西洋参 100克，枸杞子100克，蜂蜜0．5公斤，搅 匀煮沸即成。 刘 薇