首页>偏方秘方>内科治疗方>耳部疾病>耳聋>正文

银发族聪耳偏方三则

新的医学统计表明,在我国60岁以上的老人中约30%存在听力困难的情况,65岁以上的老人中,大约75%有中度以上听力损失。听不清听不见,严重影响晚年生活质量。

尽管听力衰退是不可避免的生理现象,但却是可以延缓的。中医认为,耳朵的主要生理功能为司听觉,是清阳之气上通之处,属于清窍之一。早在 2000多年前的《黄帝内经》中就有“耳者宗脉之所聚也”的记载。肾开窍于耳,心寄窍于耳。肾为藏精之脏,受五脏六腑之精而藏之。如果肾精充沛,上濡耳窍,则听觉聪慧,反应敏捷。另外,耳朵与肝、胆、脾等也有一定的联系。

老年人随着年龄的增大,肾精肾气日渐亏损,不能上濡于耳,耳窍空虚,势必导致耳朵的功能下降。而耳朵的功能下降,气血流通不畅,也会导致全身脏腑、经络的一些病变。以下就介绍几个具有聪耳作用的小偏方,对于调理脏腑、改善老人听力十分有益。

一、每晚吃一撮枸杞子枸杞子味甘、性平,归肝、肾经。具有滋补肝肾,益精养血,明目消翳等作用。它对于肾虚老人出现的耳鸣、听力减退有良效。现代研究发现,枸杞子中富含的维生素和微量元素,能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养,增强耳细胞活力,促进内耳神经细胞再生,从而延缓和预防听力减退。每晚临睡前,取一小撮枸杞子(6-10克),温水洗净,嚼食后缓缓咽下即可。

二、每天喝两匙桑葚膏从药店买回桑葚膏,每次取1 小匙(约6克),温水冲服,早晚各1次。桑葚膏也可自制,取桑葚250克,洗净加水适量,煎煮 30分钟后取汁1次,加水再煎,共取煎液2次。合并2次煎液,再以小火慢熬浓缩至较黏稠时,加入蜂蜜50~80毫升煮沸,起锅待冷装瓶。服法同上。桑葚味甘、酸,性微寒,人心、肝、肾经,为滋补强壮良药。擅治阴血不足而致的头晕目眩,耳鸣耳聋,腰膝酸软,须发早白等症。

三、每周睡三次磁石枕明代《本草纲目》记载,磁石通耳明目,具有聪耳的功效。可用磁石(中药店有售,粉碎)100 克,谷糠400克,平铺于如枕头大小的密致棉布上,上面再覆盖一层同样大小的棉布,先缝合四个边,然后在中间进行纵横缝合,使得药粉均匀分布:晚上睡觉时将缝好的磁石枕放在薄枕头上使用,每周3次,隔日 1次。磁石味辛、咸,性平;入肾、肝、肺经。具有平肝潜阳,安神镇惊,聪耳明目之功效。可治老人阴虚阳亢所致的眩晕,耳聋,耳鸣,惊悸,失眠等症。

需要指出的是,一些不良生活习惯也会损害听力。比如,有的老人喜欢用挖耳勺、火柴棍等掏耳朵,这容易划伤耳道引起感染,甚至损伤鼓膜影响听力。再如,有的老人爱发脾气,这会导致体内植物神经功能失调,使内耳器官发生缺血、水肿或听神经营养障碍,易出现听力锐减、暴聋。这些都需要老人加以避 免。 (阮东升)

上一篇:常练聪耳操 延缓耳衰老

下一篇:常晒太阳 能防耳聋

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部