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治便秘(孕妇便秘)

葱白50克,生姜30克,食盐15克,淡豆豉37粒,混合捣烂,制成饼状,火上烘热,置于脐中,绷带固定,冷后再换。

孕妇便秘食疗方(百试不爽)

将一根香蕉、一小块木瓜、一袋250毫升的牛奶放入食品加工机,加工成牛奶水果饮料。其中香蕉是通便润肠的佳品,木瓜富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养素,其中特有的木瓜酵素可帮助消化,防治便秘。

孕妇每天饮用1~2杯,美容、排便的效果都很好。

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