老年人便秘治疗3方

黑芝麻秆200克，加水500毫升，放在沙煲里，用慢火煎至300毫升，去渣趁热加入冬蜜糖适量，一次饮服。每天一次，连续三天。
 
番薯叶４——６克，用开水泡代荼饮服，连服两天。
 
每天口服蜂蜜两次，早、晚各一次，每次15毫升，连服2—３天。