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清心明目鲜桑叶

    鲜桑叶有祛风清热、清肝明目之功效。倘为风热所侵,以致身体发热兼有咳嗽,用鲜桑叶煎水代茶饮,能清理风热,疗效好而药效平和,体质稍差的人饮用亦无妨。

    小儿咳嗽频剧,气粗或咳声沙哑,喉燥咽痛,咯痰不爽,痰黏稠或稠黄,咳时汗出,常伴鼻流涕、口渴、苔黄等症,可以用鲜桑叶加菊花、杏仁、白糖煎水饮服,有清热止咳、化痰的作用。

    小孩肺胃燥热、口臭唇焦、小便短赤,用鲜桑叶煲红糖茶调理有良效。此茶大人小孩均可饮用。

    患了急性扁桃体炎,可用桑叶、菊花煲粥来调理。桑叶、菊花两药可相辅为用,能疏散风热、清泄肺肝,故凡外感风热、发热头痛及目赤肿痛等症,都可用桑叶和菊花。如桑菊豆豉饮、桑菊薄荷饮、桑菊杏仁饮等,都以桑叶、菊花为主要材料,再配合其他中药材以加强其功效。

  桑叶药性平和,但风寒感冒、口淡、咳嗽痰稀白者不宜服用。

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