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乳腺导管疾病 乳汁阻塞疏通有妙招

    由于生活、工作压力的增大以及人们在日常生活中一些不健康生活习惯的影响,乳腺疾病的发病率日益增加。而在众多的乳腺疾病中,乳腺导管疾病最容易被人忽视;如何在不同时期正确处理并预防乳腺导管疾病,值得每位女性关注。

    哺乳前期

    很多生过孩子的女性都有过这种经历,几乎在生下宝宝的同时,家人的各种“发奶汤”就端到了面前。殊不知,在乳管尚未完全通畅开放的情况下盲目“发奶”,会引起排乳不畅,乳汁淤积,乳房胀痛,影响产妇哺乳的情绪和信心,降低泌乳量。这些不能及时吸空的乳汁会压迫乳腺小叶引起压迫性退奶,甚至导致急性乳腺炎的发生。

    在哺乳前期应进行早期的乳管疏通,这样不仅有利于母乳的分泌,增加泌乳量,还可以保持乳管通畅,防止乳汁淤积和乳腺炎的发生。

    哺乳后期

    绝大多数母亲回乳(俗称“退奶”),采取的方式都是“胀退”,而不知道这种“老传统”的危害。这种“胀退”的方式使乳汁长期遗留在乳腺导管内,很多女性因此患上了乳导管扩张、积乳囊肿,而长期慢性的炎症刺激下,积乳囊肿转变成慢性纤维囊性乳腺病,这就是癌前病变。

    正确的回乳方式应该在停止哺乳的同时,及时将已经产生的残余乳汁尽早尽量地排空,而不是“胀退”。

    非哺乳期

    随着月经周期的变化,乳腺也随之周期性的分泌各种体细胞(包括淋巴细胞、粒细胞、巨噬细胞等)和各种刺激因子。这些分泌物可能在乳腺导管内沉积,从而导致乳管的堵塞。长期聚集在乳管内引起乳导管慢性炎症,长期反复的炎症刺激可诱发乳导管发生癌变。

    所以,非哺乳期的女性应更加重视定期进行乳腺导管疏通,一般来说每月经前期一周治疗效果最佳。这种不吃药、不打针、不手术的方法不但可以解除一些顽固性乳痛的烦恼,更重要的是可以有效的预防乳腺癌的发生。
 

    正处于哺乳期的妇女易患乳汁阻塞,但请不要担心,下面几招你可以试试。

    ▲穿宽松的胸衣。乳汁管内有残留的母乳或母亲的胸衣太紧,均可造成乳汁堵塞。哺乳期间,应选用棉质胸罩,而且所需的胸罩开口要足够宽大,以免压迫乳房,导致乳汁管堵塞。 

    ▲不要因为乳汁阻塞而不再用此乳房喂养。仔细地检视乳头是否有乳汁干后留下的奶渍,轻轻擦洗奶渍,经常用这个因阻塞而不适的乳房喂奶,乳管会自然地恢复畅通。

    ▲按摩乳房,平稳施压按摩乳房,由胸腔壁移向乳头,也能很好地促使乳汁流通。

    ▲改变婴儿吸乳的位置,当婴儿的吸允力最强时,让婴儿先吸允阻塞的乳房,较有好处。

    ▲勿用肥皂洗乳头,用肥皂洗乳头会使乳头干燥,乳晕周围的小突起是油脂腺,能分泌含杀菌剂的油脂,而用肥皂洗掉的话,容易产生细菌感染。

    ▲热敷可使乳汁容易流出,有的母亲会因为乳汁不够而烦恼,这时你可以对乳房作热敷,打通乳汁管,使乳汁更容易流出。或者延长哺乳时间,同时多喝水,以便每小时排尿。

    ▲端一盆热水放在膝盖上,然后把有硬块的乳房放到水里浸泡,水一冷就要换热水,一边浸一边按摩乳房,慢慢地把硬块里的积奶挤出来。

    ▲把木头梳子用微波炉加热,然后一遍遍梳理乳房的硬块,这样可以巧妙地消除因乳汁阻塞而造成的硬块。
 

    患过乳腺癌的病人,都十分关心如何巩固治疗、饮食调理和身体锻炼,以防癌肿复发。而人们往往忽视一点,乳腺癌患者避孕的重要性。

    临床上常可以看到,有些乳腺癌病人经过积极和恰当的抗癌治疗,癌肿已经得到有效控制,但由于忽略避孕问题而受孕,结果导致肿瘤复发。还有的病人在癌肿尚未得到控制的治疗期就怀孕了,导致癌肿迅速扩散和转移。

    这是什么原因?这要追溯到雌激素在乳腺癌的发生和发展中的作用。雌激素是乳腺癌发育条件之一,也是导致乳腺癌的一个因素。动物实验已经证实,雌酮和雌二醇具有较强的致癌作用,雌激素水平的高低与乳腺癌的发生密切相关。由于妊娠期孕妇雌激素水平急骤上升,这样可导致残存的乳腺癌细胞死灰复燃,癌细胞增生活跃,癌肿迅速生长、转移。

    进一步的研究还发现,乳腺癌细胞有雌激素受体阳性和阴性之分,阳性者为雌激素依赖性乳腺癌,此类病人受孕时,由于雌激素水平升高的刺激,更容易导致癌肿复发和转移。

    要提高乳腺癌病人的生存率,劝告每位育龄患者采取有效的避孕措施十分必要。在选择避孕方法时,要强调禁用激素类避孕药,包括口服、皮下包埋或肌肉注射等,提倡工具避孕;最理想最可靠的避孕方法是绝育,即进行输卵管结扎术。

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