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夏梦 百科全说20111206 怀孕期的保养

夏梦 百科全说20111206期 孕妇的保养和调理

孕早期(一到三个月)
孕早期的各种反应,呕吐是常见的早孕症状之一
妊娠止吐方法:将乌梅肉、生姜各10克,红糖适量,加水200克一起煎煮。限有呕吐反应者喝。
缓解妊娠呕吐的饮食调理
孕早期应忌食:1.海产品 海产品容易引起孕妇过敏....5.过奄的腌制类食物 6.寒凉类的食物
孕妇应多吃当季的瓜果蔬菜:合理均衡饮食
孕妇淋浴水温不宜过热
孕早期不主张运动,孕中、晚期可以适量运动

孕中期(四到七个月)
孕妇不宜仰卧睡,孕中期,晚期胎儿过大会导致失眠,孕晚期把脚抬高可以改善睡眠

百科全说20111206视频

怎么治疗孕期感冒

孕中期治疗感冒的方法,早期禁用:
1.金银花煮水;2.生姜片、红糖煮水;3.葱白,白萝卜,冰糖煮水;4.枇杷、雪梨、冰糖熬成羹

预防便秘方法:饮食上粗细搭配,喝酸奶之类,每天吃几块小核桃
孕妇怀孕期间减小黄褐斑的小方法
四个月后减少妊娠纹的小偏方:将橄榄油炒熟,晾凉了以后用手涂抹,手法一定要轻

孕晚期(八、九、十)
1.预防糖尿病、高血压 2.胎教 3.提前一个月做好进院准备工作
孕妇出现阵痛、感觉特别沉等症状应马上去医院

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孕早期

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会出现上述不适情况

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呕吐是最早常的反应

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止吐方

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缓解呕吐的饮食调,少吃多餐

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上述说法无科学道理

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孩子的智商多来自母亲,情商多来自父亲

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孕早期忌食的食物

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过敏出理方法

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注意事项

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