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百科全说田纪钧 抻筋保健疗法

田纪钧,国际华佗中医学院 (U.S.A) 教授、博士生导师,北京首都知名中医专家特诊部主任医师,北京东方特色医药培训学校校长,中国中医研究院刘道信骨伤流派传承人。他从医42年、从教19年,积累了丰富的诊疗、教学经验,创立现代手法和刃针软组织微创术,方法独到、疗效卓著,深受患者和学生拥戴。近年,致力研究软组织损害与人体“亚健康”状态的关系,以及运用现代手法、刃针软组织微创术等综合治疗脊椎和四肢的软组织疾患,是一位在临床上和学术界都颇有影响和建树的骨伤科专家。

2011年12月15日湖南卫视《百科全说》田纪钧主讲保养全身的面部抻筋

百科全说田纪钧耳朵抻筋的功效及做法
百科全说唇部抻筋的功效 田纪钧唇部抻筋的做法
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田纪钧鼻子抻筋的功效 百科全说鼻子抻筋的做法
百科全说田纪钧面部五官抻筋的作用
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百科全说田纪钧:介绍面筋神奇作用

湖南卫视百科全说20111215 视频

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田纪钧

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面部抻筋的特别之处,就是简便、省力和奇效

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广义筋的定义

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狭义筋的定义

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为什么要抻筋

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筋缩后有很多的危害,所以要抻

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筋缩要从年轻时就做起,提早防范

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老年人,肝肾不足了,筋就容易缩

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推荐做广播体操,有助于抻筋

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五官的定义

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五官与五脏的对应关系

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五官抻筋的作用

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五官抻筋的作用

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五官抻筋的作用 

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第一式,眼部的抻筋功效 

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导致眼部疲劳的原因 

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肝和眼是相互作用的 

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瞠目揪睑式 

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演示 

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可缓解近视 

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鼻子的抻筋功效 

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尤其是对肺有保健作用 

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维嘉在表演鼻子抻筋

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和观众一起表演

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舌头抻筋的功效

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在演示舌头抻筋

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舌抻筋最好在中午

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