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《养生秘旨》
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《养生秘旨》
> 坐诀
坐诀
身必正,头必直,背脊如铁柱,盘膝端坐,以眼垂帘,观鼻、观脐。如身屈曲、头缩,气即不能通矣。
《养生秘旨》
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