治疗头痛的穴位及刺激方法 身体中央的线，称为“正中线”。往下触摸枕部的正中线，可摸到圆形的凸块（枕外粗隆）。从此凸块的正上方到前额的发缘处之间正中线的中央上，就是百会穴。 再介绍另一种更简单的找法。 自己在找此穴时，首先，将大拇指插进耳洞中，两手的中指朝头顶伸直。然后，像是环抱头顶似的，两手的手指按住头部。此时，两手重叠之处，或是两手中指指尖相触之处，就是百会穴之所在。用指施压，会感到轻微的疼痛，很容易找到。 如要找他人的百会穴，可如下法：用你的中指按在那个人的两耳耳洞上，而以两手大拇指环抱他的头顶，两手大拇指相叠之处，就是百会穴的所在了。 指压是最简单的刺激方法，不过，利用绑好的5、6支牙签来刺激穴道，也有意想不到的效果。 另外，风池穴、天柱穴、完骨穴、肩井穴、太阳穴等穴，对头痛也十分有效。因头痛而困扰时，若能仔细的刺激这些穴道，不知不觉就会察觉到头痛已经减轻了。
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治疗头痛