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患高血压进食宜慢
老人踩沙是绝妙的养生之道
杨绛先生的百岁长寿经
104岁吴自珍爱吃桔
吸收不良防治有招
老人中风切莫静养
墨香怡情恬淡养生
“耳大者寿长”还是“寿长者耳大”?
手搓筷子 有益健康
“拈花惹草”作“秋翁”
108岁的梁蚬:我爱吃肉与冰激凌
粗茶淡饭享百岁
老人要坐藤椅睡麻席
老年人安全度夏方法
养生不妨遵循“数字化”
耳朵大更有福气更长寿?
长寿之道各有千秋
夏日“练肺”精力充沛
疝气“小肠气”防治方法
老年健忘病机:脾肾两虚
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