首页\中医书籍\中医著作\《养生秘旨》\
 《养生秘旨》 > 抚摩诀

抚摩诀

身不抚摩,则气不通畅。于清晨将两手搓热,将头面并夹脊、肾 擦极热便止。自然周身畅快而多益矣。