首页
\
中医书籍
\
实用手册
\
《保健药膳》
\
闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾归柟闂寸绾惧綊鏌熼梻瀵割槮缁炬儳缍婇弻鐔兼⒒鐎靛壊妲紒鐐劤缂嶅﹪寮婚悢鍏尖拻閻庨潧澹婂Σ顔剧磼閻愵剙鍔ょ紓宥咃躬瀵鎮㈤崗灏栨嫽闁诲酣娼ф竟濠偽i鍓х<闁绘劦鍓欓崝銈囩磽瀹ュ拑韬€殿喖顭烽弫鎰緞婵犲嫷鍚呴梻浣瑰缁诲倿骞夊☉銏犵缂備焦岣块崢閬嶆⒑闂堟稓澧曢柟鍐查叄椤㈡棃顢橀姀锛勫幐闁诲繒鍋犻褔鍩€椤掍胶绠撻柣锝囧厴椤㈡洟鏁冮埀顒€鏁梻浣瑰濡焦鎱ㄩ妶澶嬪剨閹肩补妾ч弨浠嬫煟閹邦剚鈻曢柛銈囧枎閳规垿顢欓悙顒佹瘎闂佸摜濮撮敃銈夘敇婵傜ǹ骞㈡繛鍡楁湰閺侀潧鈹戦悩鍨毄濠殿喗娼欑叅闁挎洖鍊哥壕褰掓⒑閸噮鍎嶅ù婊勭矒閻擃偊宕堕妸锕€纰嶅銈呯箞閸婃繈寮诲☉姘e亾閿濆骸浜濈€规洖鐬奸埀顒侇問閸犳洜鍒掑▎鎾扁偓浣割潨閳ь剟骞冨▎鎾村殤妞ゆ垼妫勬禍鐐亜閹惧崬鐏柍閿嬪灦閹便劑鎮烽悧鍫熸倷闂佽娴氶崳锝咁嚕閹间緡鏁傞柛鈩冪懅閿涙粓姊虹紒姗堣€挎繛浣冲洤鐓濋柛顐犲劜閻撴稓鈧厜鍋撻柍褜鍓熷畷浼村冀椤撶偟鐣洪悷婊勬煥閻i攱绺介崨濠備簻闂佸憡绻傜€氼剙鈻撻妷褏纾介柛灞捐壘閳ь剛鍏橀幊妤呮嚋閸偄寮块梺姹囧灩閹诧繝宕戦崒鐐寸叆闁绘柨鎼瓭闂佽棄鍟伴崰鏍蓟閿熺姴鐐婂瀣捣閿涚喖姊哄Ч鍥р偓鎰板磻閹剧粯鈷戦悹鍥ㄥ絻閸よ京绱撳鍛棡缂佸倸绉瑰浠嬵敇閻愮绱遍梻浣筋潐瀹曟﹢顢氳瀹曪繝骞庨懞銉у幗濠碘槅鍨伴幖顐﹀箖娴h櫣纾兼俊銈傚亾妞わ箓娼ч~蹇撁洪鍕唶闁硅壈鎻徊鍧楁偩闂堟侗娓婚柕鍫濈箳缁变即鏌涘Δ浣糕枙妤犵偛鍟撮弫鎾绘偐閸欏倶鍔戦弻宥夊传閸曨偀鍋撴繝姘偍闁归棿鐒﹂埛鎴︽煙閼测晛浠滈柛鏃€鎸抽弻锝夊箻瀹曞洤顣洪梺宕囩帛閹瑰洤顕i鈧灋闁汇垹鐏氶崵鈧Δ妤婁簷閸楀啿鐣锋總绋款潊闁靛繆鍓濋惁鎺戔攽閻樻剚鍟忛柛鐘崇墵閺佸啴濡烽妷顔藉瘜婵炲濮撮鍛不閺夊簱鏀介柣妯诲絻閺嗘瑧绱掗崜浣镐粶闁宠鍨块幃鈺呭箵閹烘挻顔夋俊鐐€栭弻銊х矓閻熼偊娼栫紓浣股戞刊鎾煕濞戞﹫鏀婚柛鐘冲姈缁绘繂鈻撻崹顔界亾闂佽桨绀侀…鐑界嵁閸愵収妯勯梺璇″枓閺呮盯顢欒箛娑辨晩闁稿繒鈷堥崥娆愮節閻㈤潧啸闁轰礁鎲¢幈銊╂偨闂堟稒鐎抽悗骞垮劚椤︻垶鎮挎ィ鍐╃厵缂備焦锚娣囶垶鏌i弬鎸庮棦闁诡喖缍婇幖褰掓偡閹殿喗顓婚梻浣告啞濮婂宕伴弽顓炶摕闁挎繂顦介弫鍐煏韫囨洖顎屽ù鐓庡暙閳规垿顢欑涵鐑界反濠电偛鎷戠徊鍧楀礆閹烘垟鏋庨柟鎯х-椤斿洭鏌熼崗鑲╂殬闁搞劏娅i埀顒佺婵炲﹤顫忕紒妯诲闁告繂瀚禒妯衡攽閻橆偄浜鹃梻渚囧墮缁夊澹曟繝姘厵闁诡垎鍐炬殺闂佹椿鍘奸ˇ鐢稿蓟閻斿吋鍊绘俊顖滃劋椤旀洟姊虹紒妯荤叆闁告艾顑夊畷鐢稿礃椤旂晫鍘撻梺鍛婄箓鐎氼剟寮搁敂鍓х<闁告鍋涢弳閬嶆煃鐟欏嫬鐏撮柟顔界懇閹虫粓妫冨☉娆撴暘缂傚倸鍊峰ù鍥ь嚕閹捐泛鍨濇繛鍡樻尵瀹撲線鏌″搴″季闁轰礁鍟撮弻銊╁籍閸喐娈伴梺绋款儐閹瑰洭寮婚妸褉鍋撻敐鍌涙珖缂佺姵宀稿铏圭磼濡搫袝婵炲瓨绮嶇划鎾诲春閳ь剚銇勯幋鐐插姢闁逞屽墯缁诲倿鎮鹃悜钘夌闁挎洍鍋撶紒鈧€n偁浜滈柡宥冨€曟禍楣冩⒑閹肩偛鍔撮柛鎾村哺閹偤鎳栭埞鎯т壕妤犵偛鐏濋崝姘舵煙閾忣偄濮嶆い銏$懄瀵板嫰骞囬娑欏闂傚倸鍊搁悧濠勭矙閹惧墎涓嶉柛鎰ゴ閺€鑺ャ亜閺囩偞鍣圭€殿噮鍠氶埀顒侇問閸犳捇宕濆鍥╃焿闁圭儤鏌¢崑鎾绘晲鎼粹€茬敖闂佸憡锕㈡禍璺侯潖濞差亝顥堟繛鎴i哺鑲栭梻浣规偠閸斿矂骞栭锕€鐓濈€广儱顦悙濠冦亜閹哄秷鍏岄柛妯圭矙濮婃椽骞愭惔銏紩闂佺ǹ顑嗛幑鍥蓟閿濆憘鏃€鎷呴悷鎵暡婵$偑鍊ら崑鍕崲濮椻偓楠炴牞銇愰幒鎴炲祶濡炪倖鎸炬慨鐑藉储椤栫偞鈷掑ù锝呮啞鐠愶繝寮搁鍫熷€垫繛鎴炲笚濞呭﹥顨ラ悙鑼婵炵厧绻橀崺锟犲礃椤忓海闂繝鐢靛仩閹活亞寰婇懞銉х彾濠电姴娲ょ壕鍧楁煙閹殿喖顣奸柣鎾存礋閺屾洘绻涜鐎氼厼袙閸儲鈷戠紒顖涙礃閺夋椽鏌涢妸銉хШ妞ゃ垺锕㈠畷妤呮偂鎼达絿鐛梺璇插嚱缂嶅棝宕戦崨瀛樺仧闁告劖绁撮弨浠嬫煟濮楀棗鏋涢柣蹇氶哺缁绘稒寰勭€n剚鍒涘銈冨灪閻楃姴鐣烽幒妤佸€烽柤纰卞墻閸炵敻姊绘担鐟板姢缂佺粯鍔曢敃銏℃綇閳轰緡妫滈梺鑺ッˉ銏c亹閹烘挻娅滈梺鍛婁緱閸欏骸螞瀹€鍕拺缂佸鐏濋銏ゆ煕閺冣偓閻楃姵淇婇悽绋跨妞ゆ牗姘ㄩ娲⒑缂佹ê濮囬柣蹇斿哺瀹曡櫕瀵肩€涙ê鈧敻鎮峰▎蹇擃仾缂佲偓閸愨晝绠鹃柛娆忣槺婢х敻鏌曢崼顐$凹閻庨潧銈稿鍫曞箣閿曗偓閺佸綊姊绘担铏瑰笡闁哄被鍔戦獮鏍敃閿旀儳绁﹂悗骞垮劚椤︿即鍩涢幒鎳ㄥ綊鏁愰崨顔兼殘闂佸摜鍠撻崑銈夊蓟濞戔懇鈧箓骞嬪┑鍫滄闁诲氦顫夊ú姗€宕濆▎蹇e殨濞寸姴顑愰弫鍐煟閺冨洦鑵瑰瑙勬礀閳规垿顢欑紒鎾剁窗闂佺ǹ顑嗛幐楣冨焵椤掍胶鍟查柟鍑ゆ嫹
闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾归柟闂寸绾惧綊鏌熼梻瀵割槮缁炬儳缍婇弻鐔兼⒒鐎靛壊妲紒鐐劤缂嶅﹪寮婚悢鍏尖拻閻庨潧澹婂Σ顔剧磼閻愵剙鍔ょ紓宥咃躬瀵鎮㈤崗灏栨嫽闁诲酣娼ф竟濠偽i鍓х<闁绘劦鍓欓崝銈嗙節閳ь剟鏌嗗鍛姦濡炪倖甯掗崐褰掑吹閳ь剟鏌f惔銏犲毈闁告瑥鍟悾宄扮暦閸パ屾闁诲函绲婚崝瀣уΔ鍛拺闁革富鍘奸崝瀣煕閵娿儳绉虹€规洘鍔欓幃娆忣啅椤旇棄鐦滈梻渚€娼ч悧鍡椢涘Δ鍐當闁稿本绮庣壕濂告煃瑜滈崜姘辩箔閻旂厧鐒垫い鎺嗗亾闁伙絽鍢查オ浼村醇椤愶絾娅嶉梻浣虹帛閸ㄩ潧螞濞嗘垟鍋撻棃娑氱劯婵﹥妞藉Λ鍐ㄢ槈濮橆剦鏆繝纰樻閸嬪懘銆冮崱娑樼疄闁靛⿴鐓堝Σ鍓х磽娴d粙鍝洪悽顖ょ節楠炲啴鍩¢崨顓狀槰闂佽偐鈷堥崗娑㈠箖閿濆洨纾介柛灞剧懅鐠愪即鏌涢悩宕囧⒌闁诡啫鍡欑杸婵炴垶岣块崝锕€顪冮妶鍡楃瑨闁挎洩濡囩划鏃堟偨閸涘﹦鍘遍柣搴岛閺呮繈宕濆鍥╃<闁稿本姘ㄥ瓭濡ゆ浜欓崡鍐茬暦婵傚憡鍋勯柛婵嗗缁犮儵姊婚崒娆戠獢闁逞屽墯缁嬫挾绮婇柨瀣闁告侗鍠楃粈鈧梺瀹狀嚙缁夌懓鐣烽妸褉鍋撳☉娆嬬細闁告ü绮欏Λ鍛搭敃閵忊剝鎮欓梺鎸庢磸閸庨亶鍩㈠澶婄倞妞ゆ帊鑳堕崢闈涱渻閵堝棙绀€闁瑰啿閰e绋库槈濞嗗秳绨诲銈嗗姧缁插潡鎯岄幒妤佺厱闁宠鍎虫禍鐐繆閻愵亜鈧牕顔忔繝姘;闁圭偓鐣禍婊勩亜閹扳晛鐏紒鐘茬-缁辨帗娼忛妸銉х懆闁句紮缍侀幃褰掑炊瑜庨埢鏇㈡煃瑜滈崜姘跺箰閸撗勵潟闁规儳鐡ㄦ刊鎾煕閿旇骞愭俊鎻掔墕椤啴濡堕崱妤冧淮闂佺懓鍟块柊锝夊春閵忋倕绠绘繛鑼帛閺咃綁姊虹紒妯哄闁哄懏绮撳顒勫焵椤掍椒绻嗛柣鎰典簻閳ь剚鐗曢~蹇氥亹閹烘垵鍤戞繝鐢靛У閼瑰墽绮堥崒娑栦簻闁圭儤鍨甸埀顒冨吹婢规洘绺介崨濠勫幗濠碘槅鍨辩€笛囨偟椤忓棌鍋撶憴鍕闁活厼鍊垮濠氬焺閸愨晛顎撻梺鑽ゅ枑濠㈡﹢锝為幒妤佲拺閻犲洠鈧櫕鐏嶉梺鑽ゅ暱閺呮盯顢氶敐澶婇唶闁哄洨鍋熼娲⒑缂佹ǘ缂氶柡浣呵归悾鍨瑹閳ь剙顫忕紒妯诲缂佹稑顑呭▓顓㈡⒑閸涘﹤鐏╅柡鍜佸亞濡叉劙鎮欓崫鍕€垮┑鐐村灦宀e潡藝椤撶偐鏀介柣鎰綑閻忕喖鏌涢埡浣割伃鐎殿噮鍋呯换婵嬪炊閵娧冨箰闂備焦鎮堕崕顕€寮插☉銏犲嚑闁哄啫鍊荤壕濂告煃闁款垰浜鹃梺绋款儐閹瑰洤顫忕紒妯诲闁革富鍘介懣鍥⒑閹肩偛濮€婵☆偄瀚悳濠氭嚄椤栵絾些闂備胶鍎靛Σ鍛村储閻e本宕叉繝闈涱儐閸嬨劑姊婚崼鐔衡棩缂侇喖鐖煎鍝劽虹拋宕囪兒闂佸憡顨呴崯鍧楁偩瀹勬壋鏀介柛鈩冪懄濞堟洟姊洪崨濠冨闁告挻鐟︾粋鎺撶附閸涘ň鎷洪梺鍛婃崄鐏忔瑩宕㈠☉銏$厱閻庯綆浜濋ˉ銏ゆ煙椤旂偓鐒块柕鍥ㄥ姍楠炴帡骞樼捄鍝勭瑲闂佽崵鍠愮划宥囧垝閹惧磭鏆︽繝濠傜墛閸嬪嫬鈹戦崒姘兼Ц婵炲牄鍔嶇换婵嬫偨闂堟刀锝夋煠瑜版帞鐣洪柟顔矫悾鐑藉炊閿濆懍澹曢柣鐔哥懃鐎氼厾绮堥埀顒€鈹戦悙棰濆殝缂佺姵鍨块崺銏ゅ箻缂佹ê浜楅柟鍏兼儗閸犳鈧潧鐭傚娲濞戞艾顣哄┑鈽嗗亝閻熲晠宕哄☉銏犵婵°倓鑳堕崢鐢告⒑閹勭闁稿鎳愭禍鎼佸箥椤斿墽锛滈梺绋挎湰濮樸劍鐗庨梻渚€娼ч悧鐐电礊娴e摜鏆︽慨妞诲亾闁糕晝鍋ら幃娆擃敆閳ь剟顢旇ぐ鎺撯拻闁稿本鐟чˇ锕傛煙鐠囇呯瘈妤犵偞鍔欏鎷岀疀鐎b晜鐫忛梻浣告啞閸斿繘寮插┑瀣ㄢ偓鍛村蓟閵夛妇鍙冨┑鈽嗗灟鐠€锕€螞閿曞倹鐓熼柣鏃偳归ˉ鎰版煕椤愵偂閭鐐寸墱閳ь剚绋掑玻璺ㄧ不閻愮儤鐓曢悗锝庡亽濞堟粓鏌熼绛嬫當闁崇粯鎹囧畷褰掝敊閻e奔绮氬┑锛勫亼閸婃牕鈻旈敃鍌氱倞鐟滃繘宕i埀顒€鈹戦悩顔肩伇婵炲绋栭惂宀勬⒑缂佹ɑ鐓ラ柛姘儔閹繝濡烽埡鍌氣偓鐢告煥濠靛棙鍣藉ù鐘崇〒缁辨挸顓奸崨顖滃姱濠殿喖锕ら…宄扮暦閹烘垟鏋庨柟鎼幗琚﹂梻鍌欒兌椤㈠﹪顢氬⿰鍛床婵犻潧顑呰繚闂佸憡鍔﹂崰鏍煁閸ヮ剚鐓忓璺虹墕閸斻倝鏌ㄥ☉娆戔槈闁宠鍨块幃娆撳级閹寸姳妗撴繝娈垮枟鑿ч柛鏂跨Ф缁瑦寰勬繝搴℃倯婵犮垼娉涢鍛椤撶偐鏀介柣鎰级椤ユ粎绱掔紒妯哄妞ゃ垺妫冮、鏇㈠Χ閸モ晪绱查梻浣虹帛鏋€规洜鏁婚幃鎯洪鍛幍濡炪倖姊婚悺鏂库枔閺冨牊鐓冮柦妯侯樈濡叉悂鏌嶇拠鍙夋崳闁逞屽墾缂嶅棝宕滃☉姘辩幓婵°倕鎳忛埛鎺懨归敐鍫燁仩閻㈩垱绋撶槐鎺楊敊閼测晝鍔梺鐐藉劵缁犳捇骞冨⿰鍫熷癄濠㈣泛瀛╅幉浼存⒒娴h櫣甯涙慨濠傤煼瀹曘垼顦寸紒顔肩墦瀹曠喖顢涘☉姘妇闂備礁澹婇崑鍛崲閸愵啟澶娾堪閸曗晙绨婚棅顐㈡储閸庤尙鈧熬鎷�
闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾归柟闂寸绾惧綊鏌熼梻瀵割槮缁炬儳缍婇弻鐔兼⒒鐎靛壊妲紒鐐劤缂嶅﹪寮婚悢鍏尖拻閻庨潧澹婂Σ顔剧磼閻愵剙鍔ょ紓宥咃躬瀵鎮㈤崗灏栨嫽闁诲酣娼ф竟濠偽i鍓х<闁绘劦鍓欓崝銈囩磽瀹ュ拑韬€殿喖顭烽弫鎰緞婵犲嫷鍚呴梻浣瑰缁诲倿骞夊☉銏犵缂備焦岣块崢閬嶆⒑闂堟稓澧曢柟鍐查叄椤㈡棃顢橀姀锛勫幐闁诲繒鍋涙晶钘壝虹€涙ǜ浜滈柕蹇婂墲缁€瀣煛娴g懓濮嶇€规洖宕埢搴∥熼幁宥嗘皑缁辨捇宕掑顑藉亾閻戣姤鍤勯柤绋跨仛閸欏繘姊洪崹顕呭剳缂佺娀绠栭弻宥堫檨闁告挾鍠栧濠氬灳瀹曞洦娈曢梺閫炲苯澧寸€规洑鍗冲浠嬵敇閻樿尙銈﹂梻浣侯攰閹活亞绮婚幋鐘典笉婵炴垯鍨洪埛鎺楁煕椤愩倕鏋旈柍顖涙礃閵囧嫰寮崹顕呬純濠殿喖锕ュ浠嬪箠閿熺姴围闁告侗鍠氶埀顒勭畺濮婃椽鎳¢妶鍛亞婵炲瓨绮犻崜娑㈠礆閹烘挾绡€婵﹩鍓涢鎺楁煟閻樺弶绌块悘蹇旂懇閹箖宕崟銊︽杸闁圭儤濞婂畷鎰板即閵忕姷鐤囬棅顐㈡处缁嬫垿鎮挎ィ鍐╃厸閻忕偠顕ч崝姘辩磼閻樺弶璐$紒杈ㄥ浮椤㈡瑩鎮℃惔陇绶熼梻浣呵归鍡涘箲閸ヮ剛宓侀柛銉e妽婵挳姊洪锝団姇闁哥偛顦靛濠氬磼濮橆兘鍋撻幖浣哥9闁绘垼濮ら崐鍧楁煥閺囩偛鈧摜绮婚弽顓熺厱妞ゆ劧绲剧粈鈧紓浣插亾濠㈣泛澶囬崑鎾荤嵁閸喖濮庡┑鐐额嚋缁犳垿鎮鹃悜钘夎摕闁靛濡囬崢鍗烆渻閵堝棗濮夊┑顔芥尦瀹曟繈濡堕崶锝呬壕閻熸瑥瀚亸顐ょ磼閼搁潧鍝虹€殿喖顭烽崹楣冨箛娴e憡鍊梺纭呭閹活亞寰婇懖鈺佸灊闁瑰墽绮悡娆撴煕韫囨挸鎮戦柛搴㈩殜閺岋綁骞樺畷鍥р叺閻庢鍣崑濠傜暦閸楃偐妲堟繛鍡樺灥鐢鏌i悢鍝ョ煁缂侇喗鎸搁悾宄扳堪閸愮偓鍍靛銈嗘尵婵參寮ㄩ搹顐ょ瘈闁汇垽娼у瓭濠电偠顕滅粻鎾崇暦閻㈢ǹ绀冩い鏃傛櫕閸樻捇姊洪崨濠勭畵閻庢凹鍓熷鎶芥倷閻戞ḿ鍙嗗┑鐐村灦宀h法绮荤紒妯诲弿濠电姴鎳忛鐘绘煙妞嬪骸鈻堥柛銊﹀劤閻g兘宕堕敐鍛闁荤姴娲╅ˉ鍡氥亹閹烘挻娅滄繝銏f硾椤戝棝鎮甸幎鑺モ拺闁告稑锕ょ粭姘舵偨椤栨せ鍋撻幇浣圭稁缂傚倷鐒﹁摫濠殿垱鎸抽弻娑樷槈濮楀牊鏁鹃梺绋垮閹瑰洤顫忓ú顏勪紶闁告洦鍘奸埛鍫ユ⒑閸涘﹥灏伴柣鐔濆洤鐭楅柛娑卞幐閺€浠嬫煃閽樺顥滈柣蹇曞█閺屾稑顫濋澶婂壈闂佷紮绲块崗妯虹暦閿濆棗绶炵€光偓閳ь剟顢欓弴銏♀拺闁荤喖鍋婇崵鐔兼煕鐎n剙鏋涢柟顖氱焸婵″爼宕遍弴鐘电暰闂備礁婀辩划顖滄暜閳哄懏鍋傞柛蹇撳悑閸欏繐鈹戦悩鍙夊櫤妞ゅ繒濮电换娑㈠箣閻樿櫕姣堥悗瑙勬磸閸旀垿銆佸▎鎾崇畾鐟滃酣鏌ㄩ銏♀拻闁稿本鐟чˇ锕傛煙濞村鍋撻幇浣圭稁閻熸粎澧楃敮妤呭磻閿熺姵鐓冮柛婵嗗閸g晫鈧鎸风欢姘跺蓟濞戙垹绠涢梻鍫熺⊕閻忓秹姊洪崫鍕闁告挾鍠栧璇测槈閵忕姴宓嗗┑鈽嗗灠閹碱偊鈥栭崼鐔虹閻庢稒岣块惌鎺旂磼閻樺磭澧电€殿喖顭锋俊鎼佸Ψ閵忊剝鏉搁梻浣虹《閸撴繈鎮烽妷鈺佸惞妞ゆ帒鍊荤壕钘壝归敐澶嬫锭濠碘€茬矙閺岀喖宕ㄦ繝鍌楁灆閻庢鍠栭…鐑藉极閹剧粯鍋愰柤纰卞墮婵附淇婇悙顏勨偓鏍暜婵犲洦鍤勯柛顐f磸閳ь剙鎳橀幃婊堟嚍閵夈儮鍋撻悽鍛婄叆婵犻潧妫濋妤€霉濠婂懎浠遍柡灞剧☉铻g紓浣姑壕鍐测攽椤旂》鏀绘俊鐐扮矙楠炲﹪鎮欓崫鍕庛劑鏌涢幇顒€缍栭梺顓у灦閹稿﹤鈹戦崰銏犵秺瀹曟鍠婇崡鐐参犲┑鐘灱濞夋稖澧濋梺鍓插亽娴滎亪寮诲☉銏╂晝闁靛牆鎳忛悘渚€姊洪崨濞掕偐鍒掑▎寰盯宕ㄩ幖顓熸櫇闂侀潧绻嗛埀顒€鍟挎禍鍫曟⒒娴e懙鍦偓娑掓櫆缁绘稒绻濋崶鈺佺ウ闂佸憡鍔﹂崰妤呭吹閸愵喗鐓冮柛婵嗗閺嗙喖鏌ㄥ☉娆戠煉闁哄备鍓濆鍕節閸曨偒鏆ラ梻浣告啞閺屻劑鎳熼鐐寸畳婵$偑鍊栭弻銊╋綖閺囩喓顩叉繝濠傜墛閻撳繘鐓崶顬e牓宕戦幘璇茬闁告瑥顦伴崵鍫ユ⒑鐠囧弶鍞夋い顐㈩槸鐓ら煫鍥ㄧ☉缁€澶愭煙鏉堟崘绀嬮柍褜鍏涚粈渚€锝炲⿰鍫濈劦妞ゆ帒瀚粻鏍煃閸濆嫬鈧湱绱為崶銊d簻妞ゆ挾鍠庨悘锕傛煛閸滃啰绉慨濠傤煼瀹曟帒顫濋钘変壕闁归棿绀佺壕鍦偓鐟板閸g銇愰幒鎴犲€炲銈嗗笒椤︿即寮查鍫熲拺闁告繂瀚埢澶愭煕濡亽鍋㈡慨濠傤煼椤㈡稑鈽夐弽锔剧泿闂備礁鎼粔鏌ュ礉鎼淬劍鍎楅悗锝庡厴閸嬫挾鎲撮崟顒傤槬閻庢鍠栨晶搴ㄥ箲閵忕姭鏀介悗锝庡亽濡啫鈹戦悙鏉戠仴鐎规洦鍓熷畷婊勫鐎涙ǚ鎷洪梺鍛婄箓鐎氱兘宕曟惔锝囩<闁兼悂娼ч崫铏光偓娈垮枛椤兘骞冮姀銈嗗亗閹艰揪缍嗗Σ鍫曟煟閻斿摜鐭婄紒缁樺浮瀵偊顢欑亸鏍潔闂侀潧楠忕槐鏇㈠储閹间焦鈷戦柛娑橈梗缁堕亶鏌涢悩鎰佹疁鐎规洘鍔欓獮鍥偋閸垹骞愰梺璇茬箳閸嬬娀顢氳閹便劑宕掗悙瀵稿幍濡炪倖鏌ㄩ幖顐﹀焵椤掍胶绠撻柣锝囧厴楠炴帡骞嬮弮鈧~宥呪攽椤旂瓔娈旀俊顐f⒒濡叉劙鏁撻敓锟�
《保健药膳》
> 九、活血止血
木耳红糖饮
主要原料:
黑木耳30克,红糖20克。
制作方法:
将黑木耳慢火煮,加红糖即成。
效用说明:
活血止血。对降血压有一定作用。
《保健药膳》
中的相关章节:
……
仙耳强身晶
野苋车前汤
黑木耳糖
炖黑木耳
木耳桂圆汤
木耳红糖饮(当前页)
双耳汤
荠菜蜜枣藕节汤
白萝卜汁
金针白茅饮
……
缂傚倷鐒﹀褰掓偡閵夆晛鑸归柟缁㈠枟閸庡酣鏌熺紒銏犳灀闁稿鎸搁~婵嬫惞椤愩倗娉�
濠碘槅鍋撶徊楣冩偋閻樿违闁跨噦鎷�
闂備胶枪椤戝懐鎹㈤幋锕€钃熼柨鐕傛嫹
闂備胶枪缁绘鐣烽悽绋挎瀬闁跨噦鎷�
闂備礁鎼崐濠氬箠閹惧瓨娅犻柨鐕傛嫹
濠电偞鍨跺Λ鎴炰繆閸ヮ剚鍎撻柨鐕傛嫹
濠电偞鍨堕幖鈺呭矗閳ь剛鈧鎼幏锟�
缂傚倷绀侀ˇ鎷屾懌闂佸搫鐭夐幏锟�
闂備浇鍋愰悺鏃堝垂閺夋5褰掓晸閿燂拷
闂備焦鐪归崐鏍€冮崱娆愬厹闁跨噦鎷�
闂備浇鍋愰悺鏃堝垂闁秴钃熼柨鐕傛嫹
闂備礁鎼崐鍝ョ礊婵犲倵鏋栭柨鐕傛嫹
闂佽崵鍠愰悷銉ノ涘┑瀣ㄢ偓鍌炴晸閿燂拷
缂傚倷绀侀惉鑲╂崲濠靛牏绀婇柨鐕傛嫹
闂備礁鎲¢崝鏇㈠箠閹板府缍栭柨鐕傛嫹
濠电姰鍨奸崺鏍偋濠婂牞缍栭柨鐕傛嫹
濠电姷顣介埀顒冩珪瀹告繃銇勯顒佸
闂備焦鐪归崹浠嬎夐幘浼欑稏闁跨噦鎷�
闂備礁鎲¢悷杈╃礊閳ь剟鏌涘鍫熷
闂備礁鎽滄慨鎾囬柆宥忕稏闁跨噦鎷�
濠殿喗宕块崱妤€鎯為梺绋库康閹凤拷
闂備焦妞挎禍锝夊磻閹板府缍栭柨鐕傛嫹
闂備礁鍚嬪妯煎椤擃澁缍栭柨鐕傛嫹
闂備胶枪濮橈箑鈻旈弴顫稏闁跨噦鎷�
闂備浇澹堢亸娆愭叏妤e啫纾块柨鐕傛嫹
婵犵數鍋涢ˇ顖炴嚐椤栨粎绀勯柨鐕傛嫹
闂備胶鍘у鍓佹崲閸℃稑纾块柨鐕傛嫹
闂備胶鍘у鍓佺矙閺嶎厼纾婚柨鐕傛嫹
濠德板€楁慨浼村礉鎼搭煉缍栭柨鐕傛嫹
缂傚倷妞掗懗鍫曞磻閻斿搫鍨濋柨鐕傛嫹
闂備礁鎲$粙鎾诲储瑜旈獮鍡涙晸閿燂拷
闂備焦妞块悡鍫ュ窗濞戙垹纾婚柨鐕傛嫹
闂備浇澹堢亸顏勨枖閺囩倣锝夋晸閿燂拷
缂傚倸鍊稿ú銈嗩殽閹间緡鏁婇柨鐕傛嫹
濠电儑绲藉ú锔炬崲閸屾稓顩烽柨鐕傛嫹
闁诲海鍋i崐娑樷枖濞戙埄鏁嬮柨鐕傛嫹
闂傚⿴鍋勫ú銈夊疮閹惰棄绀堥柨鐕傛嫹
闂佸搫顦弲婊堝蓟閵娿儍娲冀閵婏絼绨婚梺鍓插亝濞叉牠宕濋敓锟�
濠碘槅鍋撶徊楣冩偋閻樿违闁跨噦鎷�
闂備胶枪椤戝懐鎹㈤幋锕€钃熼柨鐕傛嫹
闂備胶枪缁绘鐣烽悽绋挎瀬闁跨噦鎷�
濠电偞鍨堕幖鈺呭矗閳ь剛鈧鎼幏锟�
濠电偞鍨跺Λ鎴炰繆閸ヮ剚鍎撻柨鐕傛嫹
闂佽绨肩徊缁樼珶閸儱鏄ラ柨鐕傛嫹
Android闂備胶绮〃鍛存偋閸涱垳绠旈柛娑卞枟婵粓鏌ㄩ悤鍌涘
iPhone闂備胶绮〃鍛存偋閸涱垳绠旈柛娑卞枟婵粓鏌ㄩ悤鍌涘