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藏医擦身防病“民族奇术”

http://www.piccc.com..... 发贴时间:2009-02-23 ..... 中医药方网

藏医理论中,有关防病治病、健身强体、养生保健、延年益寿的理论和方法丰富多彩。

藏族民间普遍流行的擦身法,是一种油涂、擦身与日光浴同时进行的保健方法,婴幼儿和老年人尤为常用,可用于防病保健。所涂之油,既可用清油(菜子油),也可用酥油。

比如治疗关节疼痛、腹痛、腹泻等病症时,在病变关节或者腹部涂抹上油脂,然后双手按摩治疗部位,采取捏拿、拍打、按揉等手法按摩。按摩操作以局部皮肤发红发热,自我感觉舒适为宜。平时选择风和日丽的日子,多在户外进行日光浴,以达到温阳活血止痛的目的。

(张蔷)

藏医火灸穴位中有许多穴位与中医针灸的穴位几乎完全相同。例如:人头部相同的穴位有百会、地仑、人迎等。在人体背部,藏医的膈肌穴、肝穴、赤巴穴、脾穴、胃穴、肾穴、膀胱穴、"三姆休"穴等,分别相当于中医膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、肾俞、膀胱俞、三焦俞。上述穴位不仅位置相同,主治疾病亦基本一致。

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