【处方】 何首乌250克（米泔水浸三宿，竹刀刮去粗皮，切片，以黑豆1千克，滚水同泡二小时，蒸熟去豆）黄精120克（用黑豆400克同煮熟，去豆，忌铁器）生地黄60克（酒浸）熟地黄60克（酒浸）天门冬60克（去心）麦门冬60克（去心）白茯苓60克 赤茯苓60克 片术60克 人参60克 五加皮60克 巨胜子60克 柏子仁60克 核桃仁60克 松子仁60克 枸杞子60克
【制法】 上为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。
【功能主治】 治肝肾阴血不足，须发早白。
【用法用量】 每服70～80丸，空腹时用温酒或盐汤送下。
【注意】 服药期间，忌葱、蒜、萝卜、豆腐、烧酒等物。戒房事。
【摘录】 《摄生众妙方》卷二