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锻炼对老年心衰者有益

德国心脏病学会近日发表公报说,其开展的新研究证实体育锻炼对老年慢性心力衰竭患者有帮助。

研究人员分别让身体健康和患心力衰竭的总共120名老年人接受为期4周的耐力锻炼,并用流式细胞技术和超声波检验他们的锻炼效果。分析结果显示,接受耐力锻炼后,健康老年人的血管内皮细胞机能有所改善,血管内皮祖细胞机能改善明显。老年心衰患者不仅同样体现出这些效果,而且血管内皮祖细胞的数目明显增加。

血管内皮细胞机能退化可能导致数种心脏病。研究人员强调,老年心衰患者在锻炼前首先要向医生咨询,服用合适的药物,并经受承受力测试,以确定他们的最高可承受心率和运动类型及强度。

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