一、防风杞子粥
材料：防风10克，枸杞子15 克，小米O．1公斤。
做法：防风用纱布包好，加水 与枸杞子和小米共煮粥。粥熟后去 防风，即可食用。
功效主治：温散寒邪，舒筋解 痉。主冶风寒滞留型面肌抽搐，症 见发于侧面部，常因阴雨天气而加 重，舌质淡红，苔薄白，脉缓或沉 细。
二、参术猪心汤
材料：西洋参10克，白术20 克，猪心1个。
做法：把西洋参与白术用纱布 包好，猪心切块，加水同煮20分 钟，小火炖至猪心肉烂汤浓，去药 包，加盐调味即可，食猪心饮汤。
功效主治：活血健脾，通调面 络。主治脾胃虚弱型面肌抽搐，症 见发于单侧面部的发作性抽搐，面 色不华，气短乏力，食少神疲，舌 淡，脉弱。 刘兴力