腹泻喝乌梅汤伏天人们过于贪图凉爽,过食冷饮冷食以及长时间吹空调、风扇,导致腹部受寒,出现腹痛腹泻等不适,可以用乌梅汤来冶疗。乌梅5粒,花椒一小撮(大约9克),一起煎水,得药汁500毫升,去乌梅及花椒,温热饮用药汁,之后避风寒,一般喝一次后均可收到良效。乌梅性味酸、涩、平,归肝、脾、肺、大肠经,具有敛肺、涩肠、生津、安蛔的功效。花椒性温,味辛,具有温中散寒的作用。两者合用,可以消除腹部的寒邪,起到止泻的作用。
呕吐喝生姜汤伏天湿热较盛,湿邪侵犯脾胃,会导致恶心呕吐;或者过于贪凉,中了阴暑,导致恶心呕吐、食欲不振等不适。无论是哪种呕吐,均可以用生姜汤来治疗。生姜性味辛、温,是止呕的良药。而且生姜中含有的姜酚等物质,可以对味觉有一个刺激作用,从而增强人的食欲。切生姜3~5片,加水500毫升,煎煮8分钟后取汁,温热时饮用即可。
发烧喝黄豆浆伏天感冒后发烧是常事。一旦发烧。体温没超过 38℃时,可以喝黄豆浆来治疗。黄豆浆具有清热解暑、生津止渴的功效,感冒发烧的人喝可以退烧。大家都知道,感冒后多喝水可以加速症状的消失。黄豆浆一来可以当水饮用,二来其中含有许多优质蛋白,可以为病体补充能量,正气足才能驱邪外出。 f岳静)