急性胃炎是一种常见病,主要表现为上腹疼痛不适,食欲下降,恶心呕吐,有时伴有腹泻,严重的急性胃炎还会引起呕血便血等症状。急性胃炎包括四种类型:单纯性、糜烂性、化脓性和腐蚀性。其中,以单纯性胃炎最为常见,其次是糜烂性胃炎和化脓性胃炎,腐蚀性胃炎多是由于吞服强酸、强碱或其他腐蚀剂等所致,在急诊中常见。
急性胃炎患者出现大量呕吐及腹痛剧烈时应禁食,使胃肠充分休息,待腹痛减轻后再酌情饮食。严重呕吐腹泻患者.宜饮糖盐水,以补充身体内的水分和钠盐。若因严重呕吐失水,造成电解质紊乱的患者,应静脉注射葡萄糖盐水等。急性胃炎患者最好吃流质饮食,如米汤、杏仁茶、清汤、淡茶水、藕粉、薄面汤、去皮红枣汤,应以成食为主,待病情缓解后,可逐步过渡到少渣半流食。少州产气及含脂肪多的食物,如牛奶、豆奶、蔗糖等;少用具有刺激性的食品,如醋、辣椒、葱、姜、蒜、花椒等;禁用生冷和具有兴奋性的食品,如浓茶、咖啡、可可等。烹调时,应以清淡为主,少用油脂或其他调料。药膳以温中和胃、化温醒脾为主。
马鞭鱼腥草饮
【配方】鲜马鞭草100克,鲜鱼腥草50克。
【制作】
1.将鲜马鞭草、鲜鱼腥草洗净,捣烂.加冷开水适量,搅匀,绞取药汁即成。
【食法】每日1次。
【功效】清热,消炎。适用于急性胃肠炎。
砂仁蒜煮猪肚
【配方】砂仁6克,蒜10克,猪肚1个,姜、葱各5克,胡椒粉 3克.盐6克。
【制作】
1.猪肚洗净,蒜去皮,砂仁打粉,姜拍松,葱切段放入猪肚内,用白棉线缝合,放入炖锅内,加水适量。
2.炖锅置武火上烧沸,再朋文火炖煮月十(火巴)熟,加入盐、胡椒粉拌匀即成。
【食法】每日2次,每次吃猪肚50克,喝汤,既可佐餐又可单食.
【功效】温中和胃,消炎止痛。
荜茇头蹄
【配方】荜茇30克,羊头1个,羊蹄4个,干姜30克,胡椒粉 10克,葱白50克,盐6克,豆豉10克。
【制作】
1.羊头、羊蹄去毛,洗净,放入炖锅内,加水适量,用中火炖至五成熟时,再加入荜茇、干姜、葱白、胡椒粉、豆豉和盐。
2.继续煨炖时,先用武火烧沸,再用文火煨炖至熟透即成。
【食法】每日1次,每次吃羊肉50克,喝汤。
【功效】温脾胃,补虚劳,止疼痛。
砂仁炖肚条
【配方】砂仁粉10克,猪肚1000克,花椒粉6克,胡椒粉、姜、葱白各10克,大油20毫升,盐8克.料酒10毫升,味精4克,水淀粉适量。
【制作】
1.猪肚洗净,放人沸水锅内汆透捞出,刮去内膜。
2.清汤注入锅内,放入肚子,再下花椒粉、姜和葱白,煮熟,打去血泡浮沫,将猪肚捞起沥干水分,放冷后切片。
3.锅肉加原汤500毫升,在火上烧沸,下入肚条、砂仁粉、胡椒粉、大油、料酒、味精,然后用水淀粉勾芡即成。
【食法】每日1次,每次吃猪肚50克,可佐餐可单食。
【功效】行气止痛,化湿醒脾。
自胡椒炖猪肚
【配方】白胡椒15克,猪肚1个,姜、葱各10克,盐6克,味精6克,料酒10毫升。
【制作】
1.将白胡椒打碎,备用:
2.将猪肚洗净,保持完整,勿切烂,把白胡椒放入猪肚内,然后将绪肚口用线扎紧,放入炖锅内,加水适量,再放入姜、葱、料酒,用文火炖熟.加盐、味精即成。
【食法】每日1次,既I可佐餐又可单食,每次吃猪肚10克,随意喝汤。
【功效】温胃止痛,健脾补虚。
姜椒鱼羹
【配方】陈皮10克,鲫鱼250克。姜30克,胡椒粉10克,盐4克。
【制作】
1.鲫鱼去鳃、鳞,剖腹去内脏,洗净。
2.姜洗净,切片,与陈皮、胡椒粉共装入纱布袋内,包扎紧后,填入鱼腹中,加水适量,用武火烧沸,文火炖熟即成,加入盐食用。
【食法】每日1次,每次吃250克鱼,吃鱼喝汤,可佐餐可单食。
【功效】温胃,散寒,止痛。
红枣糯米粥
【配方】薏米50克,荸荠粉10克,红枣5颗,山药40克,糯米 250克,白糖26克。
【制作】
1.薏米、糯米、红枣淘洗干净;山药洗净,剁成末。
2.薏米放入锅内,加水适量,用武火煮至薏米开花时,再放入糯米,红枣,煮至米烂,用勺边搅边将山药末撒人锅内,20分钟后,再将荸荠粉撒入锅内,搅匀即成。食用时加入白糖。
【食法】每日1次,早餐食用,每次吃100克。
【功效】补中益气,健脾除湿。
姜韭牛奶羹
【配方】韭菜250克,姜25克,牛奶250毫升,红糖30克。
【制作】
1.韭菜、姜洗净,韭菜切成4厘米长的段,姜切薄片。
2.韭菜、姜放在一起捣烂,再用洁净纱布绞汁。
3.牛奶、韭菜姜汁放人锅内,烧拂即成。食用时加入红糖。
【食法】每日1次,热服。
【功效】暖脾胃,止疼痛。
椒盐火腿
【配方】火腿50克,姜、葱、盐、花粉椒各适量。
【制作】
1.火腿切成薄片。葱切花、姜切片。
2.火腿片、姜、葱,放人碗内,加水适量。花椒粉与盐放人锅内炒香后,用擀面杖将花椒、盐擀压成粉。 3,盛火腿的碗上笼蒸熟,撒上花椒盐粉即可食用。
【食法】佐餐食用。
【功效】温胃,理气,止痛。
羊杂面
【配方】羊舌150克.羊腰子2个,蘑菇50克,面粉500克,胡椒粉15克,花椒粉、姜各10克,葱15克,盐6克,味精4克。
【制作】
1.将羊舌和羊腰子洗净,除去血水,切成薄片,蘑菇洗净,一切两片,待用。
2.将面粉加水揉成面团,片擀面杖擀薄,切成面条。
3.将羊舌片和羊腰子片放入锅内,加水适量,放葱姜,用武火烧沸后,转用文火炖煮,至羊杂熟后,放入面条,面条熟后放入盐、味精、胡椒粉,花椒粉搅匀即成。
【食法】每日1次,当正餐食用,每次吃150克。
【功效】益气补虚,温中止痛。
豆蔻馒头
【配方】白豆蔻6克,面粉250克,酵面15克。
【制作】
1.将白豆蔻择净杂质,去壳,压碎成细末待用。
2.将面粉加酵面、温水,揉成面团,捂约两小时,待面团发酵后,加碱水适量,撒人白豆蔻粉末,用力揉面,直至碱液、药粉揉匀后,制成馒头坯子。
3.将生坯上笼,用武火蒸约15分钟即成。
【食法】当正餐用,一次吃150克。
【功效】开胃健脾,理气止痛。
姜粥
【配方】红枣4克,姜lo克,粳米100克。
【制作】
1.将姜洗净、切片;红枣洗净,去核;粳米淘洗f净。
2.将粳米、红枣、姜放人锅内,加水适量,用武火烧沸,再用文火将粳米煮成粥即成。
【食法】当正餐食用,每次吃100克粥。
【功效】暖脾胃,散风寒,止疼痛。
砂仁粥
【配方】砂仁15克,粳米100克。
【制作】
1.将砂仁去壳,再将砂仁打成粉末;粳米淘洗干净。
2.将粳米放人锅内,加水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥,再加砂仁粉,烧沸即成。
【食法】当正餐食用,每次吃粥100克。
【功效】暖脾胃,助消化,止疼痛。
桂皮炖猪肚
【配方】桂皮20克,猪肚1个,盐6克,姜10克,葱15克.料酒15毫升。
【制作】
1.将猪肚洗净,肉桂皮放入猪肚内;姜拍破,葱切段。
2.将猪肚放人炖锅内.加入水适量,置武火上烧沸,再用文火煮至猪肚熟透,加入盐搅匀即成。
【食法】每日1次,每次吃猪肚50克.喝汤。
【功效】暖脾胃,散风寒,止疼痛。
官桂牛肉粥
【配方】官桂10克,牛肉250克,粳米150克,胡豆500克,草果5颗,盐3克,葱、姜各5克,香菜叶10克,胡椒粉适量。
【制作】
1.将牛肉洗净,切丁;草果、官桂、胡豆(去皮捣碎)洗净;姜切片;葱切段;同放入炖锅内.加水适量,先用武火煮沸,再用文火熬成汤,滤去渣。
2.将洗净的粳米下入锅中,煎熬成粥,放入香菜叶、胡椒粉、盐即成。
【食法】每日2次,作主食。
【功效】补脾,温中,止呕。适用于急性胃炎患者。
【宜忌】阴虚火旺者及孕妇忌食。
砂仁煮羊肚
【配方】砂仁6克,羊肚1个,蒜6克,姜、葱各5克,胡椒粉、盐各3克。
【制作】
1.羊肚洗净;蒜去皮:砂仁打粉;姜拍松;葱切段;同放人羊肚内,用白棉线缝合羊肚。
2.将羊肚放人炖锅内,加水适量,先用武火烧沸,再用文火炖至羊肚熟透,放入盐、胡椒粉即成。
【食法】每日1次,适量食用。
【功效】温中和胃,消炎止痛。适用于急性胃炎患者。
【宜忌】阴虚有火者忌食。
豆蔻丁香卤鹌鹑
【配方】丁香、草豆蔻、肉挂各5克,鹌鹑3只,葱、姜各5 克,冰糖屑10克,盐3克,味精2克,香油5毫升,卤汁适量。
【制作】
1.鹌鹑宰杀后去毛和内脏,洗净,放入沸水锅中汆去血水;丁香、肉挂、草豆蔻放入炖锅内,加水适量,煎熬2次,每次水沸20分钟后滗出汁.混合汁液;姜拍松;葱切段。
2.将药液倒人锅内,放人鹌鹑、姜和葱,煮至六成熟,将鹌鹑捞起放冷。
3.将卤汁倒入锅内,放人鹌鹑,用文火卤熟,放入盐、冰糖屑、味精,边滚动鹌鹁边浇卤汁,直至卤汁均匀地粘在鹌鹑上,待肉色呈红亮时捞出.淋上香油即成。
【食法】每日1次,适量食用。
【功效】温中和胃,暖肾助阳。适用于急性胃炎患者。
【宜忌】阴虚内热者慎食。
荜茇黑鱼羹
【配方】荜茇、陈皮各10克,砂仁5克,黑鱼l条,盐3克,蒜、葱各5克,味精2克,胡椒粉、植物油各适量。
【制作】
1.黑鱼去鳞、鳃和内脏,洗净;在黑鱼腹内装入陈皮、砂仁、荜茇、蒜、葱、盐。
2.将累油倒入锅内,烧至六成熟,放入黑鱼,煎熟。加水适量,用文火炖成羹,放入盐、味精、胡椒粉即成。
【食法】每日1次,空腹食用。
【功效】醒脾暖胃,和胃止痛。适用于急性胃炎患者。
【宜忌】阴虚火旺者慎用。