我们在吃水果时，常将果核随意丢弃，殊不知，许多果核还是祛病疗疾的良药。
荔枝核 又名荔仁、枝核，其性温，味甘涩，具有温中、理气、止痛的功效，常用于治疗胃脘痛、疝气痛、妇女血气刺痛等症。
①治胃脘久痛：取荔枝核30克，木香24克，共为细末，每服3克，每日2次，温水送服；②治小肠疝气：取荔枝核（烧存性）1枚，研末，用温黄酒调服；③治妇女血气刺痛：荔枝核（烧存性）15克，香附30克，共为细末，每服6克，盐酒送下。（烧存性：中药炮制方法之一，是把药烧至外部焦黑，里面焦黄为度，使药物表面部分炭化，里层部分还能尝出原有的气味，即存性。）
山楂核 有消肉积、散瘀血、行结气的功效。
①治胃脘作痛、嘈杂吞酸：取山楂核（炒黄）、沙苑子、鸡内金（焙黄）各15克，共为细末，每服3克，白开水送服，忌食生冷；②治阴囊肿痛：取山楂核、荔枝核、橄榄核各等份，烧存性，共研细末，每服6克，空腹用小茴香煎汤送服。
橘核 性平，味苦，有理气、止痛的功效。
①治乳痈初起未溃：取橘核15克，黄酒煎，去渣温服，不能饮酒者，用水煎，略加黄酒服用；②治腰痛：取橘核、杜仲各60克，炒后研末，每服6克，盐酒送服；③治酒渣鼻：取橘核适量，微炒研末，每服6克，以温黄酒调服。
芒果核 又名杧果核，性平，味酸涩，有治疝痛、消食滞的功效，其内果皮研粉可用于驱虫。
①治疝气及小儿食滞：取芒果核、龙眼核、柚子核、桃核、黄皮核各6克，水煎服；②治食滞咳嗽：芒果核、山茶叶各9克，水煎服。
天津副主任中药师 韩德承