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实用小食疗方

1.伤风感冒:葱白带根须、生姜片各15克.加一碗水煎开.放适量红糖趁热服下汤.并马上睡觉.多盖被子,出汗即愈。

2.病毒性感冒:用葱白头捣成糊状.晚上睡觉前敷两足掌心(涌泉穴)。每足心敷黄豆般的量即可.用胶布贴牢.次日晨揭去.连用2~3天即愈。

3.各种头痛:鸽子1只.杀好洗净,天麻15克,加调料炖汤,分 2天吃完,一般2只鸽可愈.重者需3只。忌酒、海带。

4.头昏眼花、眩晕:青壳鸭蛋1个.红枣10枚.加少许水搅匀蒸熟,早晨空服,连用5天。忌辣物。

5.失眠、多梦:花生叶(或花生壳)15克,红枣10枚.浮小麦10 克.煎一碗汤睡前服下.连用7天痊愈。忌吃浓茶、咖啡、海鲜。

6.干咳(感冒或过敏引起均可):生黑芝麻10克,冰糖适量.共捣碎.用滚开水冲成半碗汤.早晨空服,3天痊愈,忌吃鱼腥、过咸食物。

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