1．大麦50克．大枣 10克．甘草15克，先水煎甘草．去渣，后入小麦及大枣．以文火熬煮为粥．每日2次．空腹服食。连服10天为1疗程。
2．甲鱼1只．枸杞子 15克．葱、姜、蒜、盐、糖等适量。将甲鱼去内脏 洗净．再将枸 杞子放入甲鱼腹内．加上述调料放锅上清蒸，待熟后即可食肉饮汤。
3．山萸肉15克．莲子肉20克．糯米50克。共煮粥．加红糖适量每日晨起空腹食用。10日为1疗程，休息1周后继续，连服2～3个疗程。治女性更年期虚汗不止。 (范瑛)
1．大麦50克．大枣 10克．甘草15克，先水煎甘草．去渣，后入小麦及大枣．以文火熬煮为粥．每日2次．空腹服食。连服10天为1疗程。
2．甲鱼1只．枸杞子 15克．葱、姜、蒜、盐、糖等适量。将甲鱼去内脏 洗净．再将枸 杞子放入甲鱼腹内．加上述调料放锅上清蒸，待熟后即可食肉饮汤。
3．山萸肉15克．莲子肉20克．糯米50克。共煮粥．加红糖适量每日晨起空腹食用。10日为1疗程，休息1周后继续，连服2～3个疗程。治女性更年期虚汗不止。 (范瑛)
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