中医认为,原发性血小板减少性紫癜多因脾虚血弱所致,食疗原则以清凉滋润为主,禁忌辛辣刺激性食物。在服用药物治疗的同时,适当采取食疗,可加快康复。
大枣汤:取大枣20~30克,加水适量煮烂后,吃枣喝汤,每日1次。
花生餐:取花生仁(连衣)60克,每日分4次嚼食。
花生龙眼肉大枣汤:取花生仁(连衣)、大枣(去核)各20克,龙眼肉15克,加水适量煮30分钟左右即可食用,每日1次。
花生煲大蒜:取花生仁(连衣)100克,大蒜肉50克,放瓦煲内煲熟食用,每日或隔日1次。
上海市中医医院血液科 夏乐敏