疝气是中老年人的常见病。中医认为，疝气的形成主要是由于气血运行不畅引起的，采用食疗的方法安全有效。
1．小茴香6克，食盐2克，青皮鸭蛋2个。将小茴香和食盐同炒熟研末，与打入碗中的鸭蛋拌匀，在油锅中煎成蛋饼，每晚临睡时以温米酒送服，7天为1疗程。可行气止痛，消肿散结。
2．柚子皮50克，柚子核10克，水煎服，每日2次，连服1个月。柚子皮、核．均有理气除湿、化痰止痛之效，治疗疝气疼痛有一定效果。
3．荔枝核10克、小茴香3克，水煎服，每日2次。明代《本草纲目》记载，荔枝核“行散滞气，治颓疝气痛，妇人血气痛”。本方有行气散结、止痛之效，治疗男女疝气疼痛、坠胀有效。