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白露食粥治过敏性鼻炎

白露(9月8日)时节天气转冷,过敏性鼻炎高发,进食“神仙粥”可有效治疗过敏性鼻炎。过敏性鼻炎常有打喷嚏、流清鼻涕、鼻子眼睛发痒等症状,中医认为这是风寒外束、营卫不调的表现,

治疗应祛风散寒、调和营卫。“神仙粥”来自清代《太医院经验神方》,将糯米50克加水900毫升煮熟后,加入带须葱白7根、生姜7片,再煮5分钟,加入米醋50毫升,趁热服用。每日1剂,连用7天。

葱姜祛风散寒;糯米益气和中;米醋酸收,使其发散有度而不伤正气,尤其适合中老年过敏性鼻炎患者。

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