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前列腺肥大食疗方

中医认为:前列腺肥大多由湿热蕴结、瘀血阻滞和脾肾亏虚所致。临床辨证主要分为膀胱湿热、  中气不足、肾阳虚衰、阴虚火旺和瘀血阻滞五个证型。如能在接受治疗的同时,再配以食疗则效果更好。

膀胱湿热
    临床表现:尿频尿急,尿道灼痛,尿少黄赤,点滴不畅或闭塞不通,小腹胀闷,烦躁不安,口苦口干,大便溏而不爽或秘结,舌质红,苔黄腻,脉滑数。治宜清热泻火、利湿通闭。
    [冬瓜薏米汤]组成:冬瓜350克,薏米50克,白糖适量。制作:将冬瓜去皮切成块,与泡好的薏米加水适量一起煎汤,用糖调味。用法:以汤代茶,随时饮用。
    [茅根瘦肉汤]  组成:鲜茅根150克,猪瘦肉250克。制作:将猪肉切成细丝,与茅根一起,加水适量煮熟,酌加调料。用法:分次喝汤吃肉,可常服。

中气不足
    临床表现:小便欲解不爽,或点滴排出,甚至不通,腹重肛坠,面色萎黄,精神不振,少气懒言,腰冷乏力,纳少便溏,食后饱胀,舌质淡,苔薄白,脉细弱。治宜补中益气、升清降浊。
    [黄芪鲤鱼汤]  组成:生黄芪60克,鲜鲤鱼l条,食盐少许。制作:鲤鱼去鳞、腮及内脏与黄芪一起,加水适量煲汤,加盐调味。用法:饮汤吃鱼肉。
    [党参薏米粥]  组成:党参10克,薏米120克,黄芪120克,生姜12克,大枣10克。制作:先将大枣以冷水泡透,再把党参、黄芪用布包,与薏米一起,置锅内,加水适量,用武火煎沸,下拍破的生姜,改用文火煨熬至薏米熟烂即成。去药包。用法:趁热空腹食粥。

肾阳虚衰
    临床表现:排尿无力,淋沥不畅,白昼小便频数,或小便渗出而不能自解,面色无华,神疲倦怠,手足不温,腰膝冷痛,耳鸣重听,阴茎冷缩,舌质淡,苔薄白,脉沉弱。治宜温补肾阳、化气行水。
    [苁蓉羊肉粥]  组成:肉苁蓉10克,精羊肉60克,粳米60克,葱白2根,生姜3片,盐或糖少许。制作:先将肉苁蓉洗净切细,水煎取汁去渣;再加入切小块的羊肉及粳米一同煮成粥,以盐或糖调味即可。用法:空腹温食或早、晚餐食用。
    [韭菜炒河虾]  组成:韭菜50克,活河虾50克,各调料适量。制作:韭菜洗净,切成小段;活河虾洗净;起油锅,韭菜与河虾同下锅,热炒,加黄酒、食盐、味精调味。  用法:装盘食用,也可佐餐。

阴虚火旺
    临床表现:尿少黄赤,淋漓不畅或闭塞不通,午后潮热,头晕耳鸣,腰膝酸软,口干咽燥,手足心热,大便干结,舌红苔少,脉细数。治宜滋阴补肾、化气利尿。
    [知地炖麻鸭]  组成:生地30克,知母20克,牛膝20克,麻鸭1只(约1000克)。制作:鸭子去毛、内脏、头、足,各药用纱布包好放人鸭腹内,置砂锅中,加水适量,用文火炖熟,调味。用法:分次吃鸭肉饮汤。
    [杞子冰糖粥]  组成:杞子20克,粳米50克,冰糖适量。制作:杞子洗净,与粳米一起放入锅中,再加水500毫升,先急火煮开5分钟,然后改.文火煮30分钟(成粥即可),冰糖调味。用法:分次食用,也可作早晚餐。

瘀血阻滞
    临床表现:排尿时间延长,或分几段排出,以致小便努挣方出或点滴全无,小腹刺痛,会阴憋胀,可有血尿或血精,舌质有瘀点或瘀斑,苔黄腻或白腻,脉沉弦或细涩。治宜清利瘀阻,通利小便。
    [桃仁红糖粥]  组成:核桃仁50克,粳米80克,红糖适量。制作:粳米煮粥,核桃仁去皮捣烂人粥内,文火煮数沸,见粥面有油即可,加红糖调味。用法:早、晚食用。
    [白果通淋饮]  组成:白果50克,茯苓20克,冬瓜子20克。  制作:白果、冬瓜子、茯苓分别洗净,加水500毫升,先急火煮开5分钟,再改文火煮20分钟,滤渣取汁。用法:分次饮用。

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