中医对午后低热为主症的发热归为“内伤发热”,由气阴两虚、痰瘀毒邪引起。其中以阴虚发热者多见,表现为午后潮热;多在38.5度以内,早晨清爽、午后手足心热、骨蒸劳热、烦躁盗汗、口干颧红等,应用消炎痛等解热镇痛药可暂时退热,过后又多有反复。中医有滋阴清热、益气健脾、温补肾阳、甘温除热等多种方药。对阴虚引起的午后低热常用的滋阴中药有:知母、生地、丹皮、石斛、银柴胡、地骨皮等,发热时适合的食品有:薏米、高粱米、苦瓜、荸荠、西红柿、鸭肉、鸭蛋等。
午后低热食疗方介绍如下:
1.杭白菊10克,用纱布包好,鲜芦根100克,与糯米50克煮粥,加冰糖调味。
2.白梨约300克,切块,桑椹子约50克,与梨煮水加糖食用。
3.绿豆50克,薏米100克,先泡半日,再煮粥至熟,加沙参15克再煮10分钟,加糖喝粥。
4.水鸭一只,去内脏切块,清炖至半熟,马蹄约200克洗净削皮切块加入,炖熟酌加调料即可。