莲荷一身都是宝,具有很高的药用价值。 花、叶、茎、子,皆可入药 《本草纲目》中记载,荷花、莲子、莲衣、莲房、莲须、莲子心、荷叶、荷梗、藕节等均可药用。
荷花 具有养心安神、收涩止血、去湿消风、解热解毒的作用。在6～7月的时候,采含苞未放的大花蕾或将开放的花阴干、捣烂,敷患处可祛湿、止血,治跌打损伤、天疱疮。
减肥方：取荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵，用开水冲泡即可。
莲子 味甘涩性平,据《本草纲目》记载:“莲子有交心肾、厚肠胃、固精气,强筋骨,补虚损,利耳目,除寒湿”的功能。可补脾止泻,清心养神益肾。常用来治疗心悸失眠、遗精、滑精、月经不调、白带过多及脾胃虚弱引起的泄泻等症。莲子开水冲泡代茶饮,还能治高血压。但消化不良与大便燥结者不宜食用。
中药方：莲子心2克，生甘草3克。上二味药放保温杯中,冲入沸水，盖闷10～15分钟后，代茶频饮。每早晚各1次。清心除烦。主治心火内炽所致的烦躁不眠，兼见手足心热，口渴咽干，口舌糜烂等证。
莲须 (荷花的干燥雄蕊)能清心、益肾、涩精、止血、解暑除烦、生津止渴。荷叶可以清暑解热,升阳止血。用鲜荷叶水煎服,可治肺热咳血。莲蓬加冰糖熬煮饮用,能治产后胎衣不下、止流鼻血、淤血腹痛、白带过多等症。
美容方：莲须干1茶匙、薏仁粉2茶匙 将薏仁粉与莲须干粉混合，再混入牛奶或蜂蜜适量，用纯净水拌匀。敷于面上约15分钟后清水洗净便可。