首页>养生保健>民族医药>正文

气顺人通畅 打通肺经和大肠经

气顺人通畅。今天我们来聊聊打通肺经和大肠经对身体有什么好处,以及该如何打通?
 
肺经和大肠经,形如一对古代夫妻,同住大肠家屋内。男为肺主外,女为大肠主内。男人在外面干活敛钱,女人在家主持家务。肺吸收新鲜空气送回家,大肠得气后,才能正常运转,清除糟粕,把家打理干净。
 
肺经:循行路线从大肠出发,先到达肩膀头,顺手臂而下到手指端,把钱袋交大肠,使大肠花钱有气有量,及时清理垃圾,搞好家务。
 
如何打通肺经
 
邪气“请”出去,肺脏平平安安——打通肺经的具体办法有哪些呢?
 
1揉:止咳润肺
 
肺经从体内行至肩膀头出,起于中府和云门两穴。若点揉二穴很疼,必有邪客,可用一个大真空罐在此拔罐。一罐两穴,便可引出入侵之外邪。
 
罐斑通红,为热;罐斑黑紫,为寒;皮肤出泡,为湿。
 
如果咳嗽初期,马上刺激点揉中府、肺俞(或者拔个真空罐5分钟),立马止咳。我用此方法治疗俺老公一热伤风感冒就咳嗽的毛病,屡试不爽。
 
2常搓手腕,清涕自消
 
肺喜温,怕寒凉。而手腕处皮薄,如果这里长期沾凉受冻,老来必定肺气伤损(对心也不好)。尤其是中医寸口把脉处,为要害之口。
 
当您身体突然感到寒凉时,清涕流下,此时看看自己的手脖子(还有后脖子)是不是在外晾着呢?这时,您可以马上搓手腕寸口至发热,就会感觉后脖子发热,清涕即止,便可避免一次感冒啦!
 
3放血:少商穴
 
中医说,四肢体远端,刺络处理,可泄热去火。
肺经手指尖上的少商穴,特别适合放血,可泄肺热。
 
着急上火引起的咳嗽怎么办?少商穴帮您忙。
 
一次,我有点着急上火,再加上咳嗽,当时手无寸铁,就用右手大拇指的指甲,在左手的少商穴上狠劲点下,钻心的疼啊!我咬牙坚持1分钟,等痛劲过了,又对着少商点了一次。最后疼得手都麻木了,但是身体感觉好多了,晚饭喝碗粥入睡,次日相安无事。
 
附加题
肺部反应表现
 
1、肺反应在脸上的部位为双眉之间。这块区域要是发红、发青、有斑、长痘,祸首均为肺内藏邪。如鼓痘、发红(伴燥咳),提示肺经有热,发暗、发青,提示肺经受寒。
 
2、肺还主声(但根在肾)。声音低微,为肺气虚;声音嘶哑失音,为风寒束肺。
 
打通大肠经
 
肠道一通,浑身轻松——打通大肠经的具体办法:
 
1放血:刺商阳穴
 
上臂偏粗、下牙龈肿痛的人,大肠经可能有堵。在食指尖上的商阳穴处刺络放血,可泄大肠内热,效果极其明显。我亲身体验过多次,觉得比吃药泻火更为安全(减少药物伤害)。
 
沿食指向上,就是合谷穴了。中医说,头面合谷收。意思是说,合谷能祛除头面部之疾患(但不是唯一的)。大肠经还穿越下牙龈,若下牙龈肿痛,或嘴角边爱起痘痘的,皆可考虑为大肠内热有余,应敲打或按揉大肠经。
 
若上臂偏粗,尤其臂、手五里一带很痛的,说明此段瘀堵,需逐个揉开或拔罐。
 
有时手五里还可替代足三里用。一次,同学小燕上针灸课,突然胃部疼痛难忍,不能低头弯腰下揉足三里,她就按胳膊的手五里,很疼,但揉了两分钟后,胃部疼痛逐渐缓解。
 
2每天摇肩膀:大便润而滑
 
大肠经在肩膀后穿过,若大便干燥,几日不下,属于大肠经里有热火。这时要常揉此处的肩、臂两穴,力度要重(肩膀肉厚),可借用周围的物件去顶着摇动肩膀,对泄火有益处。一般在肩膀线上能找到痛点,一次揉2~3分钟,或用真空罐请出邪气更好。
 
3管好扶突和天鼎,嗓子不痒也不疼
 
这里有两个穴位,扶突和天鼎,都在脖子外侧。嗓子疼者可试着慢慢揉几分钟,把这两穴的瘀堵处化开,嗓子疼便可缓解。
 
老百姓常说的上火,每个人的表现不一:有人走嗓子,有人走眼睛,有人走气管,有人走鼻子。其实,这都说明一点,身体内某条经络长期瘀堵了,所以人一上火,身体不能正常化解,就会冒出体外,表现在不同的位置上。
 
我曾经特别爱上火,口舌生疮、大便干燥、口渴是家常便饭。疏通经络后,几乎不再发生了。我老公爱牙疼,通过这两年的经络调理,现在也很少闹牙疼啦。
 
4鼻子爱鼓包,揉通迎香穴
 
大肠经沿两侧嘴角向上,到鼻翼处迎香穴与胃经汇合(古人聪明,最后还是把胃肠归为一家)。这块地带如果爱鼓包,多为大肠经里热火大(当然胃经也脱不了干系)。那么,您就要仔细揉通整条大肠经,从根本上去火吧。
 
温馨提示
  通经络,揉痛点
 
身体上各个部位都有许多不同的经络经过,当您身体有不适时,就可逐一在经络上试验。
 
方法是:先仔细找痛点,然后对图看痛点是在哪条经络上,从而发现是哪条经络瘀堵作怪;然后,您再在该经络线上进一步查找痛点,一并揉开,疼重则加罐。那么,在以后相当长的时间内,身体就会平平安安了。
 
附加题
 大肠虚寒和实热有哪些表现?
 
1、大肠虚寒,多表现为肠鸣、腹痛、泄泻、肩部麻木等。
2、大肠实热,经络所过之处,多见红、肿、热、痛、出血、干燥、牙龈肿痛、鼻出血、大便秘结、肠液干枯等。

上一篇:不方便吃中药 且看中医的“药浴疗法”

下一篇:海外中医针灸教育特点

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部