首页>养生保健>民族医药>正文

家中拔火罐 方法要掌握

拔火罐能够解除肌肉疼痛,缓解疲劳,操作简单,疗效明显,为很多人所接受,但在家中拔火罐,需要掌握正确的方法,否则不仅没有效果还会伤害身体。
 
拔罐方法 在拔火罐前,应该先将罐洗净擦干,再让患者舒适地躺好或坐好,露出要拔罐的部位,然后点火入罐。点火时一般一只手持罐,另一只手拿已点着火的探子,操作要迅速,将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出,将罐迅速放在要治疗的部位。火还在燃烧时,就要将罐口捂紧在患处,不能等火熄灭,否则太松,不利于吸出湿气,要有罐口紧紧吸在身上的感觉才好。要提醒的是,不要把罐口边缘烧热以防烫伤。一般拔10~15分钟就可将罐取下,取罐时别强行扯罐,别硬拉和转动,动作要领是一手将罐向一面倾斜,另一手按压皮肤,使空气经缝隙进入罐内,罐子自然就会与皮肤脱开。
 
注意事项 肚脐、心前区、皮肤细嫩处、破损处、瘢痕处、乳头、骨突出处均不宜拔。拔罐旧痕未消退前,最好也别拔。拔罐后不可立即洗澡,因为拔罐后,皮肤处于一种被“伤害”的状态,敏感脆弱,此时洗澡非常容易导致皮肤破损、发炎等。拔罐时应避免有风直吹,防止受凉。若拔罐后不慎起泡,每个罐内多于3个泡,就应及时涂烫伤膏,或去医院处理。
 
适应疾病 腰痛:在腰部痛处和委中穴(膝后腿弯正中)拔罐,10~15分钟,每日1次。肩周炎:在肩部疼痛的地方拔罐10~15分钟,每日1次。落枕:在患侧脖子和背部,寻找压痛点,拔罐10分钟左右。 (董芳)

上一篇:在瑞士,针灸临床效用被充分重视

下一篇:耳尖放血治病多

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部