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什么是耳穴压豆法 小毛病 压豆有方

  我们在医院或者中医馆的时候多少都会接触过针灸、按摩、艾灸等刺激穴位的方法,广州中医药大学第一附属医院针灸科主任庄礼兴表示,其实,还有一种非常适合中老年人用来养穴保健的方法--耳穴压豆法。

  指导专家

  庄礼兴

  广州中医药大学第一附属医院针灸科主任、主任医师、教授、博士生导师。

  速读:什么是耳穴压豆法

  耳穴压豆法,是用胶布将药豆准确地粘贴于耳穴处,给予适度的揉、按、捏、压,使其产生酸、麻、胀、痛等刺激感应,以达到治疗目的的一种外治疗法,与针灸按摩有相似之处。耳穴压豆能镇静止痛、疏通经络、调解患者心态,帮助患者康复。

  此豆非彼豆

  耳穴压豆,听上去只要用豆子去压压穴位就好了,好像并没有什么特别的,但是其实对选用哪些豆子还是有些讲究的。一般医院会采用一种叫王不留行籽的中药种子,这种种子本身就有活血通经、消肿止痛的功效,所以最为常用。

  “王不留行籽的大小比芝麻大,比绿豆又小很多,所以在家中没有王不留行籽的话,可以用剪刀剪下火柴头代替,如果要用豆子代替的话,其实效果并不是非常好。”庄礼兴解释。

  小毛病 压豆有方

  很多时候我们发生头疼,去医院检查并没有查出具体的毛病,但就是时不时的头疼,十分难受,那么此时就可以选择压豆的方法来按摩穴位。一般头痛部位大多位于太阳穴两侧、额顶、后脑部或全头部。那么可以选择快速止头疼的贴耳豆小窍门,帮助你止住头疼。头疼的耳豆压穴原则是:哪疼压哪。如:额顶疼取额穴,后脑疼取枕穴、太阳穴两侧疼取颞穴。

  过敏性皮肤瘙痒压豆方:过敏体质的人因饮食不慎,如吃了虾、蟹等海鲜,或者接触容易花粉或虫咬,容易出现躯干和四肢出现皮疹、瘙痒,影响睡眠,可以用耳朵压豆来治疗,先用75%酒精局部消毒,取穴:肾上腺、神门、胃、枕、风溪等穴治疗,效果明显。

  高血压压豆方:高血压的人容易情绪变化,如暴怒、高兴情况下血压波动,或者熬夜、气候变化等情况血压升高,这个时候除了按照医嘱不用降压药以外,也可以用耳穴压豆方法取穴治疗。先用75%酒精局部消毒,取穴:交感、内分泌、肝、心、缘中等穴治疗,配合服药,降压效果明显。  

 

  小贴士:

  夏天容易出汗,贴压的耳穴不宜过多,时间不宜过长,以防胶布潮湿或皮肤感染。如果对胶布过敏的人,可以用粘合纸代替。此外,贴压耳穴应注意防水,以免脱落。

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