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手阙阴心包经 足阙阴肝经络穴位分布

手阙阴心包经穴位分布图

手阙阴心包经上的主要穴位有9个,它们是天池穴、天泉穴、曲泽穴、郄门穴、间使穴、内关穴、大陵穴、劳宫穴、中冲穴。手厥阴心包经上的9个穴位中,首穴为天池穴,末穴为中冲穴,其中8个穴位分布在上肢掌面,1个穴位位于前胸上部。

手阙阴心包经起于胸中,分为两支。一支贯穿横膈,经过胸部;另一支从乳房外侧的天池穴出体表,到达两肋部,在腋下3寸的部位向上至腋窝下,通过手腕到达手部,止于中指的中冲穴。在手指根部还有一分支从掌中分出,出无名指与手少阳三焦经相接。

当人感到焦虑不安时,说明手厥阴心包经出现问题,这时可用手有规律地拍打本经上的穴位。此法可以治疗心悸、精神不稳、胃痛。用按摩、刮痧、拔罐、艾灸等方法刺激本经上的穴位,可以有效治疗心血管疾病。

手阙阴心包经

足阙阴肝经上的主要穴位

足阙阴肝经上的主要穴位有14个,它们是大敦穴、行间穴、太冲穴、中封穴、蠡沟穴、中都穴、膝关穴、曲泉穴、阴包穴、足五里穴、阴廉穴、急脉穴、章门穴、期门穴。足阙阴肝经上的 14个穴位中,首穴为大敦穴,末穴为期门穴,其中2个穴位位于胸腹部,其余12个位于腿根以下。

足厥阴肝经起于脚大趾外侧的大敦穴,沿脚背内侧向上,上行小腿内侧,沿大腿内侧中线,到达腹部,从乳房下方的期门穴进入体内的肝脏后分为两支,一支经过胆、横膈穿过胸部,沿喉咙向上进入鼻咽部,连接眼睛,向上到达头顶与督脉交会;另一支,从肝到肺,连接手太阴肺经。

沿足厥阴肝经的走向拍打、按摩可以疏通经络,有效治疗头痛、晕眩、月经不调、腹痛等病症。

足阙阴肝经

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