耳穴压豆法是在耳针的基础上发展起来的一种治疗方法。中医认为，人的五脏六腑均可以在耳朵上找到相对应的反应区或敏感点，当人体有病时，刺激这些部位，可起到防病治病的作用，这些反应点就是耳穴。
具体的操作方法是将表面光滑近似圆形或椭圆形的中药王不留行籽或小绿豆等，贴于0.6×0.6厘米的小块胶布中央，然后对准耳穴贴紧并稍加压力，使耳朵感到酸麻胀或发热为佳，贴后每天按压数次，每次1-2分钟，每次贴压3-7天。
耳穴压豆疗法的关键是选准穴位，也就是耳廓上的敏感点，常用的选穴方法有直接观察法与压痛点探查法。主治适应症包括胆石症、失眠、支气管哮喘、腹痛、胆囊炎、冠心病、高血压病、眩晕、水肿、尿潴留、泌尿系结石、颈椎病、腰痛、月经不调、闭经、痛经、小儿遗尿、失音等。
但是，耳廓皮肤有炎症或外伤者不宜采用该法；对过度疲劳、饥饿、精神高度紧张、年老体弱、孕妇按压宜轻，对急性疼痛性病症宜用重手法强刺激，习惯性流产者慎用。
长沙市八医院 刘丹