首页>养生保健>民族医药>正文

拍打治岔气

岔气即胸胁屏伤,又称努伤、闪气。多因不慎而致急性间接性损伤,如用力屏气搬抬重物、提拉转侧、举重攀高等,或因姿势不良、用力不当而致胸壁内外肌肉、肋间肌、筋膜的扭拉伤,或肋椎关节、胸肋关节等小关节紊乱和轻微错位以及滑膜嵌顿等等,引起胸胁窜痛。外观无异常改变,患者常呈保护性的语声低微呼吸短浅、动作减少。多不能挺胸,呈垂臂探肩或抱胸状,咳嗽、呼吸、转体时疼痛加剧并牵掣至后背部。有时在胸肋关节或肋椎关节处有小范围压痛,多系该处胸肋或肋椎关节紊乱或轻微错位。在肋间有压痛时,常系肋间肌肉扭拉损伤或痉挛。用拍打法治疗此症,疗效显著。

拍打时拇指自然伸直,其余四寸旨自然并拢微屈,拇指尖靠在食指第一、二指骨关节处,成凹掌,以腕为轴,有节奏地拍打岔气所致的疼痛部位。拍打时手部要自然,不能过僵或过松,用力要适度,速度可快可慢。一般拍打10分钟即可消除疼痛或症状明显减轻。

拍打法轻巧灵活,作用透达,有疏风散寒、舒筋通络、松肌解痉、活血止痛之功。可使胸胁内部的气机血脉宣畅,积聚疏通,滑膜嵌顿缓解,肌肉痉挛松弛。需要提醒肋骨骨折者、严重心肺疾病者均不宜此法。 (叶宇华)

上一篇:扰动五黄位 坏事跟着来

下一篇:三棱针放血常用四法

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部