治疗手法有推、按、点、捶(叩击)、揉等。具体操作步骤：患者俯卧于床上，不用枕头，头转向一侧，上肢贴身伸开，全身放松。操作者立于床边，面向患者头部，两腿拉开小弓字步，两手五指展伸；并列平放于患者背部上方，然后将腰腿部的力量运用于前臂和掌上，力量适中，向前爆发推出，使皮肤、肌肉在一瞬间随手掌迅速推移。自上而下，顺势推至腰部。推3-4遍后，再令患者将头转向另一侧，仍按上法推3-4遍。然后，操作者右手半握拳，用腕力叩击背部，力量仍要适中，自上而下叩击2-3遍，疼痛缓解。
推背法结束后，嘱患者仰卧于床上，操作者用大拇指指腹点揉上脘(脐上5寸)、中脘(脐上4寸)、关元(脐上3寸)、足三里(髌骨下3寸，胫骨前嵴外一横指处)，以中脘为主，让患者有酸胀或热感，每穴点揉50-60次。患者再俯卧，操作者沿膀胱经点压脾俞(第十一胸椎棘突下，旁开1．5寸)、胃俞(第十二胸椎棘突下，旁开1．5寸)、三焦俞(第一腰椎棘突下，旁开1．5寸)各50-60次，最后用轻微的掌根揉摩法结束。每日1次或每日2-3次，每次20-30分钟。