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不让秋燥挡住激情

秋天“燥邪当令”,比其他时候更易损耗人体津液。对女性来说,秋季性爱,首先要防燥。因为女性由于存在月经、怀孕、妊娠、哺乳等生理期,机体容易出现阴津不足,更易造成性欲减退。这表现在夫妻生活中,就可能是阴道干涩等现象。它不仅影响行房的情绪和欢悦,还可能造成疼痛和损伤。

要想不让秋燥挡住激情,预防干涩导致夫妻生活不快,专家提醒,秋季行房前应适当延长前戏,以充分调动、激发女性的渴望。同时,如果女性情致低落,会进一步减少阴道分泌物,使房事不欢而散。适当补充B族维生素,多吃蔬果,能在一定程度上缓解这一情况。

此外,在秋季房事中的还有一点提醒也很重要,那就是防受凉。专家建议,房事时夫妻们都应做到衣服“晚脱早穿”。在前戏时,不要着急脱掉衣服,以免导致着凉。性爱结束后,不要贪图凉爽,应及早穿上衣服或盖一床薄被子。

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