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“爱”得越多,越不健康?

性爱频率在一定层面上和健康系数相等,性爱多了会不会使人变老?会不会多发妇科病?性爱频率和健康到底是一个怎样的关系

  坦然面对“性”,是时代进步的标志,关注性和性健康,同样是时代进步的体现。根据人体生长的自然规律,性爱看似都有“定数”,性爱频率和健康到底是什么关系?在性爱方面,是否仍存有一些健康误区?为此记者采访了相关专家,试图找到上述问题的答案。

  “爱”得多就老得快?错!

  人们常把夫妻间的性生活说成是体力劳动,一场“战斗”下来,男性往往会筋疲力尽。有研究表明,男女性爱45分钟消耗的卡路里,相当跑步20分钟,比去健身房健身还激烈。其实,女人在性爱中可能比男人更累,在性爱中,女人始终在动用全身心的每一个细胞在感受男人的爱抚,一次高质量的性爱,同样会让女人身心疲惫,其能量消耗连女人自己都无法想象。

  “这‘体力活’干多了,是不是容易衰老?”很多男女会有这样的疑问。

  “恰恰相反,性爱不仅不会加速衰老,反而会让皮肤更红润光滑。”广西中医学院附属瑞康医院男科主任荀建宁表示,和谐性爱就是一种天然的护肤品,女性若长期没性生活,脸上易长斑,脸色会较暗淡;男性也会出现粉刺等皮肤病。

  荀建宁称,女性衰老的加快,往往与性生活频率无关,而是与平时生活方式有关,如有长期熬夜、常受阳光暴晒、爱抽烟喝酒等习惯的女性,更易衰老。

  性爱过多易得妇科病?不一定!

  阴道是女性进行性行为的器官,随着当下子宫肌瘤、宫颈癌的女患者越来越多,不少女性有着这样的顾虑:性爱的频率和妇科病之间,是否有联系?是否如老一辈人所说,“爱”的次数越多,患妇科病概率越高呢?

  “这并不一定。女性的生殖健康,取决于性爱的质量而不是次数。”广西医科大学附属肿瘤医院妇瘤科副主任医师高琨指出,合理且和谐的性生活,能让女性身心保持愉悦,反会提高女性生殖系统的免疫力。

  对于“子宫肌瘤、宫颈癌是性爱次数过多惹的祸”这一言论,高琨指出,这是认识上的误区。“现在,女性多发的子宫肌瘤,并不是由于性生活的频率引起的。这关系到个人的体质,就算是没有过性生活的女人,也都可能患子宫肌瘤。而宫颈癌则是因为宫颈感染了人乳头瘤病毒,这种病毒无处不在,只能说太多性伴会增加患宫颈癌的几率,单一固定的性伴则相对更安全,但绝不能说患宫颈癌的女人是‘在外面乱玩’引出来的。”

  南宁市第二人民医院男性生殖科主任罗开玲表示,性爱次数少也会得妇科病。有些大龄女性长期缺乏正常的性生活,性压抑会导致其性功能萎缩,阴道分泌物减少或干燥,抗病能力下降,反而可能引起阴道感染性疾病、宫颈炎和盆腔炎等。

  性爱频率高则怀孕几率低?对!

  现在,不少市民生孩子前会规划时间,为了能在“良辰吉日间”怀上孩子,他们会频繁“战斗”,以期把“开枪”次数变多,提高“命中”的可能性。

  专家表示,这其实是误区。

  年轻人本来性欲就比较高,性爱频率高了,反而会降低精子的质量及数量,怀孕的几率会降低。荀建宁做了一个形象的比喻:“男子射精就像打渔,频繁打,最后渔网里可能连小虾也没了。”罗开玲则表示,正常男人的射精频率,3~7天左右1次为宜,这样可以保证精子的质量,“多了不好,少了也不好,3~7天一次是比较合理的范围。”

  民间有句俗语,称女人“三十如狼,四十如虎”,以此描述女人对性爱的渴求。这话是否有道理?

  高琨认为,这句俗语其实是女人性心理的一个写照。“女人是感性的,年轻时所经历的性爱,其中的快乐和兴趣,经过岁月的沉淀会更有所体会,到了一定年龄,年轻时的记忆逐渐被唤醒,对性的渴求就会体现出来。”高琨谈到,而男人年轻时对性生活激情澎湃,到了一定年纪,他的身体状况和体内激素分泌都开始走“下坡路”,对性的感觉就会减淡了,加上中年男人是社会及家庭的中流砥柱,在工作等方面的压力很大,这也会促使他对性爱产生厌倦的心理。

  女人真是“三十如狼,四十如虎”吗?

  +延伸阅读

  射精次数少  结石把你找

  射精过多,身体容易疲劳,也会造成性功能障碍;反之,若成年男性长期不射精,身体也会提“意见”。“现在青春期的孩子比起以前,有早熟的倾向,若长期不射精,会憋坏身体。”荀建宁表示,因饮食、环境等原因,青少年认识和接触到“性”的时间提前了,不少人16岁开始有了射精现象,18岁~20岁射精频率达到一个小高峰,这个年龄段的孩子学习压力比较大,若压抑身体,不进行适当发泄的话,容易“憋”出前列腺炎或精囊炎。

  不少男性认为固精(即不射精)可强身,但实际情况是,成年男性若长期不射精,易得结石病(摄护腺结石),出现腰痛、解尿不顺等困扰。摄护腺会分泌包含摄护腺液、蛋白质、矿物质等在内的液体,这些液体和精子细胞会组成精液,经尿道排出,若精液未适时“宣泄”,经年累月地沉积于摄护腺,就容易形成结石。

  所以,成年男性在平时性生活时不能长期忍精,一旦出现不射精的症状就立即就医检查。

  除了结石病,性爱次数过少,还是造成心脑血管发病的一个因素。广西中医学院第一附属医院男科主任宾彬谈到,长期不过性生活,会造成性器官的废用性萎缩。特别是中老年人,自身的激素分泌下降,又缺少适度的性刺激,会导致激素分泌下降更快,长此以往,人的身体机能会减退,人也会随之衰老,得不到激素调节,就易导致心脑血管疾病的出现。

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  古人性爱频率是怎样的?

  “二更更,三暝暝,四数钱,五烧香。”这句古老的谚语用比喻的手法,形象地体现了不同年龄的男人在性生活规律、频率方面的把握。这句话的意思是:20岁时血气方刚,每更(即2小时)可有一次性生活;30岁左右的男性身强力壮,每晚都可过性生活;40岁年近不惑,要像数钱那样“一五一十”,隔五天过一次性生活;50岁时知天命,不要再逞强,要像烧香拜佛那样,逢初一、十五进行一次性生活,即保持每半月一次的频率……

  一位市民在性文化节上观看精美的性工艺品及性文物。专家认为,夫妻能不能达到性和谐,是衡量婚姻质量的关键。

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