现代人喜欢给新想法、新事物造个说法。说得多了，也就成了通用语言。 “性趣”就是如此。很多时候，人们把它和“性欲”混为一谈，觉得都是表达对云雨之情的渴求。其实，二者有很大差别。
性欲是指一种驱动意识，即客观寻找和性本能相关的性和爱。它代表着对一般刺激行为而本能产生的心理反应。性趣虽电是—种驱动意识，却是对性与爱的主观寻找。可以说，前者是生物学的生理反应，是由身体分泌的性激素来调控的。
而后者则是因感情、愉悦的积累，所诱发的精神向往与追求。如果人们感到性欲减退，一般是生殖内分泌出现问题，属于病理情况，应及时到医院查明原因并接受治疗。性趣的减退大多属于精神心理因素，可能是夫妻在感情交流方面出现了问题。
性欲与性趣又是相互影响的。比如，男性性功能障碍容易造成男性自尊、自信的丧失，同时对性的渴求减退，也就是性趣淡了。
对女性来说，性趣比性欲更重要。首先，女性对性的渴求，精神因素占的比重更大一些，更多时候需要细腻的感情和缠绵的温存，才能激发起内心的渴望。其次，“趣”点出了性爱灵活多变的形式和丰富多彩的过程。如今，我们常说“前戏”对性生活的重要，也是因为“戏”会带来“趣”，让性生活有所不同。
不论性趣还是性欲，要让两者长期处于高水平，关键在于给夫妻关系保鲜。自信、自尊是渴望性生活的基本保证，而和爱侣交流、了解对方的需求，是改善性生活的不二法门。