人过了50岁，尤其是女性，容易出现心悸症状。所谓心悸，是指自觉心脏有一种异乎寻常的跳动，心跳快而强，每分钟跳动多于100次，并伴有莫名恐惧感。是什么原因导致中年女性容易心悸呢?美国的专家认为，主要病因有以下几个：
1．患有相关的疾病。患有肺气肿、气喘、偏头疼、心脏病、贫血、低血糖、高热、甲状腺功能亢进等病的女性，更容易心悸。
2．神经因素。神经衰弱、更年期综合征、惊恐、压力、紧张、过度兴奋或剧烈运动后，均可出现心悸。调查中，一年内经历过5次以上刺激、生活压力过大的女性，患有严重心悸的比例，要比生活平稳的女性高出7倍。
3．服用某些药品。使用肾上腺素、异丙肾上腺素、氨茶碱、阿托品等药物后会出现心悸。此外，嗜酒、喝咖啡过量，也会有心悸感。
一旦出现心悸症状，千万不要惊慌。可深呼吸后屏气1—2秒，然后慢慢呼出，使心跳减慢；刺激喉部，产生作呕反应，亦可减慢心率。如心悸症状仍未能得到缓解，应及时去看医生，通过适当检查确定病因，然后对症治疗。如是神经因素导致的心悸，治疗时应尽量减少引起焦虑的原因，避免食用含有咖啡因的饮料，戒除烟酒。严重者可服用轻微镇静剂或乙型交感神经阻断药，以改善症状。如是有关疾病引起的心悸，就必须针对病因进行治疗。