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达尔文的养生观

英国十九世纪著名的生物学家、物种进化论创始人达尔文,从少年时代起就酷爱野外运动。他的骑术是很不错的,他经常和同伴们一起骑马奔驰在剑桥和纽马克特之间的旷野上。青年达尔文还是个钓鱼迷,他常常喜欢在工作之余到附近的河边垂钓,神情专注地凝视着浮标在水中上下浮动。达尔文认为,只有“具备毅力和耐心”的人才能从事钓鱼这项活动。

达尔文在致力于进化论学识的研究中,常常累得精疲力尽,但到了星期日,这位慈祥的父亲总要和孩子们在一起,他们手拉手地漫步在乡间小径,兴高采烈地在草地上做各种有趣的游戏,有时哪怕自己身体不舒服,他也不愿中止这种活动,达尔文高兴地说:“和孩子们在一起,我似乎又变得年轻了。”到了晚年,由于体力不支,骑马已力不从心了,而垂钓却始终是这位著名学者的业余爱好,他说:“钓鱼真是一项老少皆宜的活动。”

达尔文在生活上也很有节制。在每星期的聚餐会上,他作为好客的主人,总是准备了丰盛的菜肴和美酒,但达尔文从未喝醉过,他也常常善意地提醒客人不要过量地狂饮,因为“酗酒会毁坏你的身心健康”。达尔文平素也从不发脾气,如果他某次对家人或朋友稍有粗鲁,事后冷静下来必定向他们诚恳道歉。“脾气暴躁是人的较为卑劣的天性之一”,这位才智卓绝、德高望重的伟大科学家诚挚地告诫人们说,“当你遇到不如意的事情,千万不要暴跳如雷,因为这样既有损于人格,也有害于身体!”

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