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心态平和放宽心

《三国》中的曹操雄才大略,无愧于“一代枭雄”之称,令人遗憾的是,曹操是人不是神,他也患有普通人容易患的“头痛症”。在小说中,关’厂曹操的头痛有这样的描写:  “曹操大叫一声,忽然惊觉,头脑疼痛不可忍”。令曹操备受折磨的头痛症究竟是由什么原因引起的呢?

头疼的原因:
    曹操的头痛属于血管性头痛,是一种血管舒张与收缩障碍,一旦出现不良情绪时,就会导致血管突然收缩,引起剧烈疼痛。引发曹操头痛的主要原因是思虑过多。思虑过度的人血压和心率都比正常人要高,免疫系统功能也比较弱,而且还会大量分泌一种令人压抑甚至减少寿命的应激激素。
    中医认为:  “思则气结。”思虑过度,容易使神经系统功能失调,消化液分泌减少,出现食欲不振、憔悴、气短、神疲力乏、郁闷不舒等症状。思虑过度不但伤脾,还会导致睡眠不佳,日久则气结不畅,百病随之而来。
    现代医学还认为,过度思虑会引起胃肠神经官能症、消化不良症,甚至胃溃疡。从中医的观点来说,由于脾运化不良,容易引起气结,导致腹部胀满,从而出现气血不足、四肢乏力的症状,形成气郁,并进一步发展为血瘀、痰瘀。

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