[出处]《针灸甲乙经》：“灵台，在第六椎节下间，督脉气所发，俯而取之。”
[穴名解]督经自下而上，至阳之穴，既过膈矣。膈之上有空虚之处，任脉为膻中，膻中，虚空之象也，在督经既过膈，五脏皆系于背。心为人身至灵之官在上，穴在其下，有台之象。
[位置]在背部，当后正中线上，第6胸椎棘突下凹陷中。(图8—2—1)
[解剖]皮肤→皮下组织→棘上韧带→棘间韧带。浅层主要布有第6胸神经后支的内侧皮支和伴行的动、静脉。深层有棘突间的椎外(后)静脉丛，第6朐神经后支的分支和第6肋间后动、静脉背侧支的分支或属支。
[取法]俯卧位或坐位。在背部，当后正中线上，第6胸椎棘突下凹陷中取穴。
[简易取法]俯卧位或坐位。在背部，当后正中线上，至阳穴上1胸椎取穴。
[功用]强腰疏肝，止咳平喘。
[主治]气喘，咳嗽，背痛，项强，疔疮等。
[刺灸法]斜刺0．5—1．0寸；可灸。
[配穴举例]灵台配阴陵泉主治胁肋胀痛；灵台配合谷、委中主治疗疮，风疹。
[现代研究]临床用于蜂窝织炎、疟疾等症。