从中医辨证来看,高血压病以肝阳上亢型最为多见。兹介绍其治疗方药及食疗方:
主证与治法:头晕头痛,面红目赤,烦躁易怒,口干口苦,溲黄便秘,舌红苔黄,脉弦。平肝潜阳,清热熄风。
方药:羚羊角汤加减。羚羊角15克(先煎)、钩藤18克,石决明 30克(先煎)、龟板20 克(先煎)、夏枯草12 克,生地黄18克,牛膝 12克,白芍15克,白菊花12克,牡丹皮15克,酸枣仁18克,甘草6 克。如无羚羊角则用水牛角30克代替。剂,水煎服。
食疗方举例
1.芹菜粥:芹菜连根120克,粳米250克。将芹菜洗净,切段,粳米淘挣。芹菜,粳米放人锅内,加清水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥,再加少许盐和味精,搅匀即成。
2.菊花粥:菊花末 15克,粳米100克。菊花摘去蒂,上笼蒸后,取出晒干或阴干,然后磨成细末,备用。粳米淘净放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至半成熟,再加菊花细末,继续用文火煮至米烂成粥。每日2次,晚餐食用。
3.绿豆海带粥:绿豆、海带各100克,大米适量。将海带切碎与其他2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。
4.天麻炖鸡:母鸡1 只(重约1500克),天麻 15克,水发冬菇50克,鸡汤500克,调料适量。天麻洗净切片,放入碗中,上笼蒸10分钟取出。鸡去骨切成小块,用油汆一下,捞出。葱、姜用油煸出味,加入鸡汤和调料,倒入鸡块,用文火焖 40分钟,加入天麻片,再焖5分钟,勾芡,淋上鸡油。佐餐或单食均可。
5.菊楂钩藤决明饮:杭白菊6克,钩藤6 克,生山楂10克,决明子10克,冰糖适量。钩滕、决明子、山楂煎汁,约500毫升,冲泡菊花,调入冰糖,代茶饮。