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白萝卜治扁桃体炎治哮喘治咳嗽多痰

中医认为,食物的颜色与五脏有关,青入肝、赤入心、黄入脾、白入肺、黑入肾,正是因为白色食物具有补肺的作用,所以秋天适当多选白色食物对健康是有益的。
 
不过小编这里首推的白色食物就是——白萝卜!老人们常说“秋后吃一宝,百病自然好!”这里的“一宝”,就指得事白萝卜。俗话说萝卜赛人参,千万不要把白萝卜当成普通的蔬菜,一根白萝卜可以解决了10个小毛病!
 
1、 治扁桃体炎
 
治扁桃体炎:取鲜萝卜汁100毫升,加甘蔗汁100毫升,调匀,以温开水冲服,每日2-3次,能消炎解毒。
 
2、治哮喘
 
治哮喘:取萝卜汁300毫升,加蜂蜜30毫升,加温开水调匀服之,每次服100毫升,每日3次,具有润肺定喘之功能。
 
3、治高血压头晕
 
治高血压头晕:取萝卜汁150毫升,加红糖50克调匀,每日两次,每次100毫升,具有清热降压之效。
 
4、治偏头痛
 
治偏头痛:取鲜萝卜捣烂取汁,加少许冰片调匀滴鼻,左侧头痛滴右鼻孔,右侧反之。
 
5、治冻疮
 
治冻疮:将萝卜切成薄片,放在炉火上加温,趁热擦患处,一日数次。
 
6、治咳嗽多痰
 
治咳嗽多痰:取霜后萝卜适量,捣碎拧汁,加少许冰糖,炖后温服,每日两次,每次60毫升。
 
如果不喜欢这么吃,还有个止咳妙招:把萝卜切成厚厚的片儿,放在嘴里一个劲儿地嚼,萝卜别咽下去,直到把萝卜汁嚼干。虽然这么吃会有些辛辣,但如果能忍受这味道,嚼上两三遍,能够很好的止咳。
 
7、 治咽喉痛
 
治咽喉痛:取萝卜300克,青果10个,共煎汤当茶饮,每日数次。如果不喜欢这个吃法,也可以用新鲜的白萝卜榨成汁,每次榨汁大约100毫升就行了,一天分两次喝,喝上几天就能有效果。
 
8、治口腔溃疡
 
治口腔溃疡:取萝卜汁100毫升,加等量白开水,作漱口之用,每日数次。
 
9、防流感
 
防流感:可以喝点白萝卜茶,做法也简单,用白萝卜半斤到一斤左右、茶叶5克、食盐少许。先将白萝卜洗净切片煮烂,加少许食盐熬成浓汁,再将茶叶用沸水泡5分钟,倒入萝卜汁中,再煮5分钟即成。小孩喝的话,碗里可先放点糖。白萝卜能够清热化痰,茶叶可以清肺热,有理气开胃、止咳化痰之功效。
 
10、防风寒
 
防风寒:羊肉性热,萝卜偏寒,两者搭配做汤喝,既能祛寒又不会上火。将萝卜切丁后和羊肉搅拌成馅料,用手抓成丸子状。将萝卜羊肉丸子煮汤喝,一周吃2~3次,能起到很好的驱寒滋补的效果。

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