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流鼻涕迎香穴 热姜水偏方

感冒头痛

将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。

此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。

偏头痛

当偏头痛发作时,可用热姜水浸泡双手。

大约浸泡15分钟左右,痛感就会减轻,甚至消失。 王芸

老年人体质下降,常流鼻涕,特别是在早晨、吃饭时很明显,到了冬天则更严重。每到这个时候,不仅会嗅觉失灵、头昏脑胀,严重时鼻涕还会倒流入咽喉。如果再出现痰多的问题,非常影响正常生活,这些都给老年人平添了许多苦恼。

其实,经常按摩鼻翼两侧的迎香穴可以缓解流鼻涕、鼻子不通气等问题。用两手指旋转轻柔按摩60次,至鼻内有通气的感觉为宜。同时,还可以按摩迎香穴偏上的上迎香穴。按摩时,点、按、揉相结合,手法轻重适当,切忌用力过重、过猛。一般每天早、中、晚各做3次,4—6个月便可见效。由感冒引起的流鼻涕也可以用此法缓解。另外,用热毛巾敷一下鼻子,可以起到立竿见影的效果,初步缓解症状后,再继续按摩迎香穴效果更好。 杜桦

广西人民医院中医科的李云燕副主任医师说,六味地黄丸是滋补肾阴的基础方剂,具有增强免疫、抗衰老、抗疲劳、抗低温、耐缺氧、降血脂、降血压、降血糖、改善肾功能、促进新陈代谢及较强的强壮作用。芹菜性寒、味甘,能平肝清热、祛风利湿、熄风降压。用芹菜汁送服治疗高血压以及肝阳上亢引起的头晕、头痛、面红耳赤的中成药,能起到协同作用。

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